番茄郁金香的家常做法大全

2017-10-15 00:19:15 1622
感觉做番茄郁金香挺难的,番茄郁金香怎么做好吃又简单,小编已经帮您准备好了,看完本篇教程,包学包会。

  番茄郁金香是一道的菜,做法超简单,主要靠,把握好火候就行,用到的素材主要有,都是一些常见的素材,十分营养的一道菜,赶快学起来吧!

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)

  鸡蛋杯真是营养又快手的早餐,对付不爱吃蔬菜的小朋友尤其有效,冰箱里有什么蔬菜都切一点放进去,随便加什么食材烤出来都挺好吃。

  主料

  鸡蛋3个;芝士片2片;红椒1/4个;胡萝卜一小段;黄瓜一小段;火腿片1片;玉米粒适量;盐少许;油少许;烤盘纸一张;

  蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法步骤

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解1

  1. 先做郁金香纸杯:把油纸等分裁成相等大小的正方形,边长10厘米左右。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解2

  2. 把正方形对折两次

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解3

  3. 如图折起两个角

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解4

  4. 打开正方形纸,沿着折痕,每边的中点位置重叠折起。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解5

  5. 然后把纸托放进马芬模具,底部用指尖压一压,让纸托底部和模具贴合。注意指甲不要把底部划破。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解6

  6. 为了定型效果更好,可以拿重物压一压,我用的是各种保健品的瓶子,擦干净压进去,压一会儿就行了,没有计算具体时间。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解7

  7. 郁金香纸托就定型好了。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解8

  8. 红椒、胡萝卜、黄瓜洗净切小丁,火腿片切碎,用火腿肠或培根也可以,鲜玉米粒剥好,速冻甜玉米粒也行。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解9

  9. 锅里放油,把各种食材炒熟,可以适当放点盐,先炒胡萝卜和玉米比较慢熟的,最后放黄瓜。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解10

  10. 把炒好的蔬菜丁放入纸托中。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解11

  11. 鸡蛋打匀后,把鸡蛋液倒入模具,盖过蔬菜丁即可。再放入坚果。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解12

  12. 芝士片撕成小片,盖在面上。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解13

  13. 烤箱预热180度,烤20分钟即可。

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解14

  14. 成品

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解15

  15. 成品

蔬菜坚果鸡蛋杯(附郁金香纸杯的做法)的做法图解16

  16. 今日早餐:蔬菜坚果鸡蛋杯+小米鹰嘴豆粥+草莓&干果,营养丰富又好看哦~

  小贴士

  1.加入鸡蛋杯的食材可以随意搭配,西蓝花,洋葱,菠菜等等都可以,把孩子平时不爱吃的蔬菜加进去,就都能吃下去了。2.因为火腿和芝士都有咸味,不加盐也可以。3.不用纸托也可以,先在模具里刷一层油,方便脱模。

圣女果郁金香

  健康功效

  香菜:健胃、透疹、增强免疫

  

  食材用料

  圣女果七八个; 芫茜根适量;香菜少许; 沙拉酱适量;

  圣女果郁金香花的做法

圣女果郁金香花的做法图解1

  1.准备好食物,洗干净

圣女果郁金香花的做法图解2

  2.圣女果切两小刀出V字口

圣女果郁金香花的做法图解3

  3.切出的去掉,

圣女果郁金香花的做法图解4

  4.把V字口放上沙拉酱,做成了郁香花

圣女果郁金香花的做法图解5

  5.摆下郁金花放芫茜根,

圣女果郁金香花的做法图解6

  6.再放上香菜叶,有没有美美的,

圣女果郁金香花的做法图解7

  7.摆好了一大束郁金花了,( 红色的郁金香花爱的告白、爱的宣言、喜悦、热爱 )

  小贴士

  切圣女果时小心V口不要切太大了,

美貌与美味并存的郁金香子#太太乐鲜鸡汁中式#

  似乎咱中国人过任何节都要吃饺子,春节吃饺子、立夏吃饺子、立秋吃饺子、冬至还是吃饺子,真的是一言不合就吃饺子。不过饺子吃多了,也得换换花样。荤的素的若干种饺子馅儿根据个人喜好而定,有了太太乐鲜鸡汁的点缀会更加鲜美。鲜美的馅儿当然要配上美貌的皮儿,那就包一款如同郁金香的花色饺子吧!

  主料

  五花肉250克;饺子粉500克;菠菜500克;玉米1根;洋葱1个;紫甘蓝1个;鸡蛋1个;胡萝卜1根;太太乐鲜鸡汁2勺;盐1勺;糖1勺;黑胡椒碎;料酒1勺;

  美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法步骤

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解1

  1. 材料备齐

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解2

  2. 洋葱和胡萝卜切成碎丁,切下玉米粒;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解3

  3. 五花肉剁成肉泥;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解4

  4. 菠菜焯水后榨汁,紫甘蓝榨汁;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解5

  5. 将洋葱碎、胡萝卜碎、玉米粒和肉泥放在一起,加入菠菜榨汁儿剩下的菜渣和一个鸡蛋;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解6

  6. 加入盐、糖、料酒、黑胡椒碎和太太乐鲜鸡汁;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解7

  7. 顺时针方向拌匀,并且搅拌上劲;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解8

  8. 分别用紫甘蓝汁儿、水和菠菜汁和面

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解9

  9. 将菠菜汁面团搓成长条,白面团擀成正好可以包裹菠菜汁面团大小,再降紫甘蓝面团擀成可以包裹白面团大小并且裹住;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解10

  10. 将裹紧实的面团搓成粗细均匀的长条,切成同等大小的剂子;

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解11

  11. 包出来的饺子底部绿色,中间白色,饺子边缘部分是紫色

美貌与美味并存的郁金香饺子#太太乐鲜鸡汁中式#的做法图解12

  12. 锅里水烧开后放入饺子,点三次水即可。

  小贴士

  1.可以换成任何可以榨汁的蔬菜来给饺子皮调色; 2.将榨过汁的菠菜渣加入饺子馅里是为了增加植物纤维,馅儿的颜色也会更好看; 3.包好的饺子一次吃不完可以放入冰箱冷冻保存。

  爱生活,爱美食,会做番茄郁金香的人更幸福。喜欢的朋友,就先收藏吧!

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