吃卷心菜治疗胃溃疡 卷心菜的营养价值

2014-07-11 01:55:12 416
卷心菜是在我们的日常生活中最常见不过的一种蔬菜了,它产量高,是极容易可以买到的一个蔬菜品种。那么大家都知道卷心菜的营养价值是什么吗?或许大家只是经常吃,却对它不是很了解。今天三八女性网小编就要趁着这个机会来给大家介绍一下卷心菜,让大家对它有更多的认识。

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    其实卷心菜拥有非常棒的药用功效,甚至在以前它还被人们称作为“万能药”,给人们带来了非常大的帮助。而且它不仅品种多,颜色也很丰富,用来入菜能给大家更多视觉上的享受。下面我们就来看一下它到底有何营养,让人们在很久以前就给予它关注了。

    第一,卷心菜含有非常丰富的维生素c,叶酸和钾元素。这些对于人体都是非常有益的,尤其对于女性而言,维生素c能带来美容效果而叶酸则非常适合孕妇食用。

 

    第二,卷心菜有防止腹泻的作用。如果在夏日里有拉肚子的情形,那么大家不妨可以吃上一些卷心菜,效果很好。

    第三,卷心菜对于胃溃疡有很好的治疗功效。它有着一定的抗菌消炎作用,甚至还有着类似于抗生素的功能,因此有胃溃疡的朋友一定要记得在日常生活中多食用一些卷心菜,对于改善病情很有帮助。

 

    了解了以上的这些关于卷心菜的营养价值,大家是不是对它刮目相看了呢?不要再忽视这种随处可见的蔬菜了,其实它的营养价值也是一等一的。

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