夏吃木瓜防晒抗衰老 木瓜炖雪蛤的做法

2014-07-19 09:07:11 2682
夏天一到来,人们对于防晒的事宜又耿耿于怀起来了,都想找到防晒的最佳方法。做好防晒工作是夏天非常重要的一件事情,普通人尚且如此,爱美人士就更是要注意了。晒伤后的肌肤比较难恢复,衰老也会更快。那么夏天吃点什么才能产生更好的防晒作用呢?木瓜绝对是一个好推荐,防晒抗衰老它是最佳。这里还可以推荐给大家一道非常好的菜肴,即木瓜炖雪蛤,下面我们就来看看木瓜炖雪蛤的做法。

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    其实,木瓜炖雪蛤的做法一点也不难,只要掌握了它的制作步骤,新手也能制作这道美味佳肴。

    首先,准备适量的雪蛤和一个木瓜。雪蛤一定要用水多泡几次,使它变得更干净。一般浸泡个4、5个小时就可以了,并将它处理干净。

 

    然后,处理木瓜。开一个口,将所有的籽都去除。接着将雪蛤放入木瓜中就可以了,为了使口感更好,可以放一点冰糖。

    其次,将木瓜放入锅中煮就可以了。建议大家用小火熬煮,煮个二十分钟到半个小时就行了。到时,香味就会四溢了。当然了,也有不少朋友用蒸的方法,那也是可以的,看个人喜欢了。

 

    怎样?步骤如此简单,木瓜炖雪蛤的做法不难吧。想好好地度过这个盛夏,不妨尝试一下制作这道菜肴,美容的效果自是不用说,还能延缓衰老。或许有的朋友也会偷偷地说,它还有丰胸的功效呢!

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