胸小的女性丰胸十大注意事项

2010-06-30 05:38:43 533
如今女性对于胸部的标准则是横看成岭侧成峰,虽然这只是梦想,但是每个梦想是要我们去实现的,所以有很多女性都在寻找能够快速、

  如今女性对于胸部的标准则是“横看成岭侧成峰”,虽然这只是梦想,但是每个梦想是要我们去实现的,所以有很多女性都在寻找能够快速、有效的丰胸方法了,不过中医师指出女性要丰胸,一定要牢记十点注意事项。

  中医师指出女性要丰胸,10点宜忌应留意:

  一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

  二是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。

  三是早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用。#p#副标题#e#

  四是忌穿戴过紧的胸罩。

  五是不要趴着睡。

  六是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。

  七是进行乳房按摩,以螺旋状按摩对侧乳房,从胸外围由上而下(螺旋方式)按摩约五次。#p#副标题#e#

  八是每天从事适当运动,游泳或打球都不错。

  九是每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约二十下。

  十是沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击。#p#副标题#e#

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