心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要源于冠心病。
有时,其他类型的心脏病或失控的高血压也能引起心绞痛。如果血管中脂肪不断沉积,就会形成斑块。斑块若发生在冠状动脉,就会导致其缩窄,进一步减少其对心肌的供血,就形成了冠心病。
冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成斑块的过程称为冠状动脉硬化。一些斑块比较坚硬而稳定,就会导致冠状动脉本身的缩窄和硬化。另外一些斑块比较柔软,容易碎裂形成血液凝块。
冠状动脉内壁这种斑块的积累会以以下两种方式引起心绞痛:
1、冠状动脉的固定位置管腔缩窄,进而导致经过的血流大大减少;
2、形成的血液凝块部分或者全部阻塞冠状动脉。
1、患有心绞痛的患者需要严格控制情绪,避免焦虑、暴怒、悲伤、狂喜等大幅度波动。
2、在天气出现剧烈变化时,我们添加或减少衣服。其次,当心绞痛发作之后,要停止手上的事情,原地休息。可服用硝酸甘油,并拨打急救电话。
3、饮食,由于盐的主要成分是氯化钠,因此每天摄入量控制在6克以下。
4、要多吃低热量、高蛋白、和易消化的食物,并在炒菜时选择含不饱和脂肪酸的植物油来做。
5.避免接触刺激性或胀气食物,如茶、辣椒、咖啡、以及咖喱等。
6.运动方面我们要选择缓慢而富有节奏感的锻炼。