近日，林志玲姐姐出席某活动被爆出未修过的照片上有鱼尾纹，很多网友表示这就是岁月啊。随后不久，志林姐姐便发自拍可爱的回应。其实有鱼尾纹也是正常的，要想志林姐姐的年纪能有这么好的身材就是很赞了。所以女生们一定要好好的保养自己的皮肤。
鱼尾纹是怎么形成的
鱼尾纹的形成是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。由于眼轮匝肌长期收缩引起的动力性皱纹，鱼尾纹呈放射状。具体如下：
1、脸部肌肉活动频繁
这是指脸部的活动频繁，经常大笑、揉脸、托下巴等都是不正常地拉扯脸部的肌肉，时间长了就形成鱼尾纹、笑纹等表情纹。
2、年龄增大
25岁以后，人的新陈代谢就滋润减慢，细胞的自我修护功能见肉，一般的保养并不能完全停止肌肤细胞的老化，皮肤续建松弛，皱纹就慢慢出现了。
3、水分不足
肌肤缺乏水分，弹性就会降低，细纹很容易就会形成。这就是为什么油性肌肤不容易衰老的原因，油性肌肤通过分泌过多的油脂来达到水油平衡，而干性肌肤却没有分泌过多油脂来达到水油平衡，造成皮肤严重缺水，所以皮肤就容易出现皱纹。
4、阳光照射
阳光中的紫外线会加快肌肤的氧化，让肌肤提早老化，出现皱纹。紫外线可以领到肤色变黑，造成色素沉着，形成色斑，令肌肤暗淡无光。所以做好防晒工作是抗皱至关重要的一步。
5、熬夜喝酒
我们都知道熬夜会提前衰老，皮肤不能进行正常的新陈代谢，新细胞无法按规律生成，随之皮肤皱纹也会出现。而喝酒同样伤害肝，导致体内不能正常吸收营养，提前衰老。
鱼尾纹怎么去除
1.养成良好的生活习惯
少熬夜可以大大推迟鱼尾纹的出现，日常生活中注意表情不要太丰富，因为那会刺激鱼尾纹的出现。鱼尾纹怎么去除，去鱼尾纹最好的方法?皮肤专家们发现，吸烟女性比不吸烟女性过早出现鱼尾纹，所以吸烟也会促使鱼尾纹的产生，戒烟很有必要。同时，女性在化妆与卸妆时须多多注意，应特别注意眼部皮肤的清洁与补水保湿工作，切忌使用伪劣的有副作用或刺激性大的化妆品，卸妆的方法和步骤也很重要，应选用尽量柔和的卸妆水，避免刺伤眼部周围的细嫩肤质。
2.正确选择眼霜
眼霜的选择也很重要，要选用专业的去鱼尾纹眼霜。鱼尾纹怎么去除，就要正确选择眼霜。一般的眼霜产品并不能有效祛除鱼尾纹，很多眼霜只能起到补水保湿的功效，所以我们应该选择专业的去鱼尾纹产品，目前市面上专业的去鱼尾纹产品似乎并不多，对修复鱼尾纹大多效果不理想。
3.饮食调理
皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成，皮肤完全没有弹性，很是干瘪的感觉。而且皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。为了能够搞定这种肌肤问题，那么饮食方面的改善方法，那么不妨吃鸡皮及鸡的软骨，这些食物中富含大量的硫酸软骨素，这也是肌肤弹性纤维中最重要的成分。吃剩的鸡骨头清洗干净，和鸡皮放在一起煲汤喝，补充身体所需要的营养，而且长期喝这种汤，时间一长，这脸部的鱼尾纹也就消失不见，还会很光滑哦!
4.一分钟按摩
step1.用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;
step2.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳;
step3.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;
step4.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛疲劳。
5.一团米饭
米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。
6.玻尿酸
玻尿酸是我们人体组织中本身存在的物质，在人体中主要是储存水分的作用，但是人一旦到了25岁，玻尿酸就会流失，皮肤就会干燥，出现皱纹。注射玻尿酸可以有效去除鱼尾纹，玻尿酸是经过纯化的成分，注入后会与体内原有的透明质酸融合，皮肤会膨涨，使它变平隆起，使鱼尾纹消失，安全性极高。
玻尿酸去眼部鱼尾纹安全性很高，不会有过敏反应，注射去颈纹疗程短又安全，非手术的治疗方法不会留下疤痕、不会产生僵硬表情，不会对人体造成危害。
鱼尾纹可以吃什么
1、米饭团
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
2、鸡骨
在鸡皮以及鸡的软骨中含有丰富的硫酸软骨素，这种物质是弹性纤维中最重要的组成成份。而皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，所以当皮肤缺少了它就会失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。如果我们每次把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
3、猪蹄
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
4、水果、蔬菜
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
5、啤酒
啤酒含有的酒精非常少，并且含有的鞣酸、苦味酸具有刺激食欲、帮助消化以及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
6、茶叶
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
7、口香糖
每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
8、海参
皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的胶原蛋白组成的和弹性纤维构成，皮肤缺少了胶原蛋白弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。海参中含大量的胶原蛋白，它是弹性纤维中最重要的成分。适量吃海参，常喝海参汤，还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。
9、维生素E
维生素可以很好的祛皱，可以将维生素E胶囊剪开，然后将其粉液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对治疗两次，坚持使用下去，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。
总结：要想有效的去除鱼尾纹一定要做到以上几点哦，特别是在饮食上真的可以改善，不过需要长时间的坚持效果才会明显。如果还没有长鱼尾纹的姑娘们就可以提前多吃以上的食物多加预防。
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