头发应该怎么护理呢？其实这是只要知道方法就能很快的把头发护理好。比如要知道什么时候洗头发，一般人们认为每天洗头发就能保护好头发的质感，其实不是这样的周最多只能洗三到四次头发就可以了，还有就是选择适合自己的护发产品，这样就可以护理好自己的头发了。
头发应该如何护理
1.知道什么时候洗头
人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，但是经常洗头发会让头发变得干燥，或者让头发质量下降。对大多数人来说，每周至多洗3到4次就够了。 头发越长、越厚、越卷曲 ，就需要更多的时间来打理头发，那么你洗头发的间隔时间就可以更长。 如果你的头发很容易变油，而你必须天天洗，那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水，因为这些洗发 水的成分比别的更加温和。
2.使用护发素
在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在你的头发中间或者尾部涂 抹护发素，否则它会看起来更加油腻。 使用免洗护发素至少一周一次。免洗护发素能够深入资阳你的否发角质层，更完全地修复受损发质。 试着在你淋浴之后喷免洗护发素。 喷雾会让你的头发更加柔软更加顺畅。 时常尝试做一个深层护理。你可以使用深度护理，比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油。
3.使用一把梳子
湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为它更加有弹性更容易受损。因为头发在潮湿的时候是最脆弱的，你不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反，你应该喷一些顺发液，然 后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损。 记得从发梢开始，而不是从根部梳下来。 一旦你的头发干燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。
4.使用适合自己的护发品
买适合你头发类型的洗发水和护发素 为顺滑、油腻、干燥或染过的头发选择一个洗发水和护发素组合，坚持下去!无论你是什么类型的头发，总会有一款产品特别适合你。
5.头发一定要擦干
不擦干头发 头发在湿的时候更加脆弱，用毛巾擦干头发会造成损害。用毛巾擦头发可能会破坏角质层(外层的头发)，造成更多的损害，导致头发卷曲或蓬松。 试着用毛巾 洗去头发中多余的水分，而不是摩擦。 买一条超级吸水毛巾，可以在洗后环绕头发。
6.少用吹风机
少用电吹风 频繁使用电吹风可以吹干头发，但是会导致头发破损和分叉。试着尽量不用吹风机，尽可能地让头发自然晾干。如果你使用吹风机，不要让它太靠近你的头发， 因为这可能会让你的头发燃烧。 尽量在吹头发之前喷上放热喷雾或乳液。 试着在吹风机上设置一个冷却器，以减少损失。 买一个离子吹风机。离子吹风机会发出带电粒子能够 将吹干头发的时间减半(减少热暴露)，让角质层能够尽量平顺。
那些产品可以护理头发
1.涂发膜
涂发膜至少要一月一次，这样能够给头发提供深层滋养，让头发柔软有光泽。使用专门针对你头发类型的发膜，不管你的头发是干性的、油性的还是彩色的。2.使用发膜护理
好的发膜可以在药店和美发沙龙中买到，或者，你可以使用厨房里的材料自己制作发膜。 “适用于所有类型的头发：鳄梨和蜂蜜。”从一个成熟的鳄梨中挖出果肉，将其与一汤勺的有 机蜂蜜混合。将它混合物涂在头发上，让它晾20分钟，然后在淋浴时将其洗掉。 “适用于干性头发：橄榄油和鸡蛋”：把三大汤匙特级初榨橄榄油和两个鸡蛋混合，将混合物涂 抹在你的头发上，晾20分钟然后淋浴冲洗干净。 “适用于油性头发：苹果醋和柠檬”：将四分之一杯的苹果醋和一整个柠檬的碎皮混合，设定15分钟来让它吸收你头皮的油脂， 然后在淋浴时冲洗干净。 “适用于起头皮屑的头发：香蕉、蜂蜜和杏仁：”把半个成熟香蕉加两勺蜂蜜在加几滴杏仁油，让混合物涂在头发上让浴帽罩着，晾20分钟后冲洗干净 。
2.使用紫外线隔离产品
你知道保护你的皮肤免受紫外线伤害很重要，那么你的头发呢?太阳会让你的头发变得干燥，损害你的头发，因此重要的是要使用专门设计的产品来减少 太阳的伤害。这些产品可以帮助防止头发在太阳下迅速发干，并且可以让它们保持黑色，而不是被晒成红色或古铜色。 大部分的紫外线防护品是现成产品，比如防紫外线的发胶 或者免洗护发素。 记住，紫外线隔离产品需要抹在潮湿的头发上，否则，它们会浮在表面而不会渗入头发。 烫发需要上软化剂和定型剂，这些药水都对人体的健康有一定的影 响，比如脱发、头发不长等问题，所以提醒大家平时一定要对头发进行保养，每次洗完头发之后都使用护发素，每个月至少用一次发膜。
温馨小贴士
1.梳理头发能够促进头部的血液的循环，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，用木质梳子
2.将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营 养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
3.养成良好的睡眠习惯：充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用;
4.每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长;
小编总结：相信通过这篇文章你对护理头发有了一定的了解，所以小编建议大家少用吹风机，尽量使用毛巾来擦干，这样能更好的保护头发，还有就是使用适合自己的护发产品也是非常的重要的。希望这篇文章能帮助到你。
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