术后终生性眩光和眩目:在高度数近视较多见,看东西时有光晕; 欠矫或过矫:此种情况出现将要再次手术,再次手术后效果不很理想。
视力反弹:特别对高度近视的患者,术后几年视力开始下降;最佳矫正视力下降:做手术后达不到配眼镜时所能达到的视力。
阅读困难,干眼症,角膜敏感性下降,疼痛; 不规则散光;几乎所有病人在术后有不同程度的不规则散光。
角膜感染,弥漫性层间角膜炎,角膜中心岛的形成; 角膜周边变性或瘢痕的形成,角膜中心色素沉着。
养成良好的看书看报习惯:
在我们的生活中,我们可能不是很在意我们读书看报的方式,有的是在床上躺着看书,看报,有的是在沙发上看书看报,有的是用近距离的看书看报,这些对我们的眼睛都有极大的伤害,因为眼睛看东西的时候是有一个角度的,要是长期不规则的进行阅读,那么在我们的长期的习惯中,就会出现眼睛酸痛和不适的现象,这样对眼睛不仅起到了坏处,而且还会危害我们的眼睛的视力,所以必须养成良好的看书看报习惯。
看电视一定远离、正视电视机:
看电视的时候一定要与电视机有一定的距离,至少在1.5米以上,这样才能起到保护眼睛的效果,只有我们能够认真地对待这微小的细节,才能更好地预防近视,另外一定要正视电视机,不要东倒西歪的躺着看电视,不要坐在电视机的侧面看电视,更不要坐在电视机的下面仰视看电视,一定要正视,并且和电视机水平,才能达到保护眼睛的效果。
用眼一段时间要记得休息下自己的眼睛:
我们不管是在上课,在看书,在写作业的时候,千万记得要定时的休息下自己的眼睛,因为眼睛和我们身体的每个器官一样,也需要休息,才能更好地给我们工作,所以你可以在看电视,看电脑,看书,写作业的时候每隔半个小时到40分钟对自己的眼睛放松一下,可以远看天空,可以远看远方的建筑物,这样都可以对我们预防近视得到极大的帮助。
多吃含维生素A多的食物,如牛肝、羊肝、猪肝等。这类食物能维持眼角膜正常营养需要,不使角膜干燥和退化,还能增强眼睛在黑暗中看物的能力。
多喝决明子茶。平常用炒熟的决明子冲水喝,能清肝明目,缓解眼睛疲劳。但是决明子茶不适合脾胃虚弱的人长期服用。
多吃乳制品、豆类、豆制品。这类食物富含维生素B1,能提高视神经的功能,消除眼肌疲劳。比较好的是豆浆、牛奶,容易消化吸收。
多喝菊花枸杞茶。菊花配枸杞,不仅能败火、抗疲劳,还能明目,缓解眼睛因长时间上网、看书引发的眼睛干涩等不适。
多吃虾、牡蛎、蛤子、扇贝等贝类食物,这类食物富含牛磺酸,能防止视力下降、明目。但是贝类食物寒凉,脾胃虚弱的人不要多吃。
多吃富含维生素C的水果,如刺梨、草莓、弥猴桃、柠檬、橙子等,能防止眼睛老化,让眼睛更加明亮。
总结:以上就是三八女性网为大家介绍的近视眼的原因以及近视眼的一些方法和能帮助明目的食物。近视眼只能维持,想要依靠手术恢复很难,为了自己的健康,建议大家尽量不要选择近视眼手术。希望这些建议能帮到大家。想要了解很多百科资讯,就来关注三八女性网。
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