如果两个人之间发生了一些不愉快的事情，但是又不想动嘴动手吵架打架之类的方法解决，那么这时候就会有很大的可能进入冷战的状态。冷战了怎么办呢?大家知道冷战会有哪些危害吗?一起来看看文章吧!
婚后夫妻冷战怎么处理
冷战一定要及时处理
吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。
其中一方要放下身段去迁就
婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。
避免旧事重提
过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。
坦白说出心里话
夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。
找人调解
如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。
双方都要多做自我批评
夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
用孩子传达想法
如果你们有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。
经常冷战有哪些危害
冷战会让两个人互相猜疑
不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。冷战就是这样的战争，两个人也许会在冷战后爆发不可收拾的战争，也可能因为冷战而结束婚姻。两个人都沉默不说话，时间久了就会开始彼此胡思乱想，而长期的胡思乱想，就会变成无中生有的猜忌。每天都在猜，他是不是不爱我了，他是不是外面有人了，他还是我曾经爱的那个人么。甚至开始怀疑自己，我还爱他么。而冷战时间越久，猜忌也会越严重。
冷战会让两个人感情变淡
冷战期间，两个人虽然表面上平安无事，其实内心早已一片狼藉。两个人在一起，却装作陌生人，彼此毫不在乎，毫不理会，视对方如同虚设。这样，会让彼此都觉得，对方已经越来越不在乎自己了，一点也不关心自己了，慢慢就会对对方失望。而这种漠视，会让两个人的感情在沉默中逐渐消磨殆尽，感情逐渐变淡。最后的失望积累成绝望。
冷战期间更容易出轨
其实在冷战期间，夫妻彼此都是很伤心难过的，都希望得到对方的安慰和理解。可是两个人彼此互不理睬，此时很容易让第三者趁虚而入。冷战期间，无论是心理和生理都得不到满足，此时希望倾诉的欲望会更强。如果此时刚好有第三者出现，很容易就会对这个人产生依赖心理，最后可能会造成无法挽回的局面。
冷战对孩子造成伤害
经常吵架会对孩子造成伤害，可是冷战一样会对孩子造成伤害，影响孩子的健康成长。冷战中的父母，由于彼此的僵持，也会对孩子变得漠不关心，让孩子感觉受到了冷落。而孩子也会开始胡思乱想，父母怎么了，是不是不爱我了。冷战中，最心疼的其实是无辜的孩子。
如何定义冷战
冷暴力对婚姻的摧残一点都不亚于肉搏战。有些肉搏战是在一方有一些人格小缺陷的基础上，他控制不住情绪，或者酒后失德。很多人肉搏之后也反悔，也有弥补，因而，肉搏对婚姻的损伤不是直接或第一的。
最可怕的就是冷战，其实，冷战就是不想沟通，放弃沟通了，甚至有时候比内搏还要摧残，有时候肉搏是一方想要沟通，而是缺乏方法的沟通，是一种很弱智、愚蠢、原始的，动物似的沟通，只要不是真的恶习，比如说一辈子就打过一次或者两次，那种倒不是特别严重，最可怕的是冷暴力，对婚姻的一种放弃，放弃而不解离，是最漫长而令人无助的，放弃至少是找到解脱。
男方如何避免夫妻间冷战
1、别轻易许诺，一旦答应了她的事，哪怕是哄她，也一定做到。你给了她期许，她就会当真，在心里记得清清楚楚。
2、她开始生气了，先问原因，就事论事，然后再一阵哄。
3、如果，是个不讲理的小主，那么你只管闭嘴就行。因为，你多说一句，她便可回你十句。
4、别翻旧账，别一闹情绪就指责对方，说一些伤害对方尊严的话。
5、平静下来，及时道歉，及时掏心窝子，及时说点甜言蜜语，学会妥协，避免冷战。
如何维持比较好的夫妻关系呢
1、夫妻的爱情，需要双方的给予。你若想获得对方的爱情，你必须先给予对方爱情，这便是爱情中的互惠原则。古人早已恪守这个原则:“投我以木桃，报之以琼瑶。”
2、如果丈夫属暴躁型，遇事易发火。妻子则应予以抚慰，平息怒火。达到“刚柔相济”的效果。
3、和睦相处的夫妻常能重视对方的活动与工作，而表示出关心与赞许的态度。古人所谓“举案齐眉，相敬如宾”，便是恩爱夫妻互相尊重的真实写照。
4、心理学家林纳说:“要保持和谐的家庭生活，不但要控制自己的舌头，还要控制自己的脸色。”夫妻双方应该在和悦甜蜜的笑语中，洋溢出平和与温馨的气氛。
5、据说大哲学家苏格拉底有些“怯内”。有一次，苏格拉底正跟一位客人交谈，他的妻子闯进大骂丈夫，并将一桶水浇到他的头上。苏格拉底没有发火，他反而笑着对客人说:“你看，我早就知道，打雷之后，接着一定会下雨。”这种幽默法既摆脱了待客时的窘境，又避免了夫妻争吵。
6、当对方发脾气时，正在气头上，你切勿火上加油，最好保持沉默。待对方气消后，再耐心交换意见，这是良好的沟通方法。
7、如果发现引起冲突的事件即将来临，你应该马上回避，切勿正面交锋，待事过境迁后，冲突的乌云便自然消散。
8、孩子出世后，做丈夫的会顿觉妻子的兴趣专注于孩子身上，不再是他独专的爱侣。这时，夫妻感情很可能会发生裂痕。为此，夫妻双方必须建立一种新的关系，运用理智善于适应。妻子要“双方”:既关心孩子，又要关心体贴丈夫;丈夫也要“双关”:既关心妻子，体谅妻子抚育孩子的辛劳，又要关心孩子，发展热诚的父爱。
9、双方发生矛盾时，可用转移自己的情绪和注意力。这种心理转移一般有三大途径:
“明日复明日”原则。这种原则是一种非常有利的自我欺骗手段。因为它可以使一个人不必承认他在拖延问题，并能使人对日后满怀希望。
假设原则。你可以用假设的办法来转移对对方的怨恨，例如，他也许在工作中遇到什么困难，才把我当作“出气筒”;她也许身体不舒服，才对我发脾气，我应该多关心她才是。
取代原则。一旦双方争执而动怒，你可以用散步、唱歌、看电影等方法取代愤怒的感情。
10、夫妻双方终日厮守在一起，兔不了要拌嘴，但暂别三五天，却能激发爱的思念。请注意，这绝非赌气离家出走。
11、丈夫回家时，妻子报以微笑，丈夫会很高兴;相反地，如果丈夫回来看到的是一副晚娘哭丧脸，只能溜之大吉。妻子为何不用笑容攻势来改变丈夫的行为呢?
总结：相信大家在看过上面的文章后，对婚后夫妻冷战怎么处理以及冷战的危害都有了一定的了解了，文章中还有很多关于夫妻冷战的知识，希望大家喜欢;如果还想了解更多，那就来三八女性网查阅资料吧!
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