测测你的嫉妒心有多严重的题目
嫉妒心可以说是一个可怕的东西，不对，应该说任由它发展，不重视它才是非常可怕的，但是我们该怎么样才能确定自己的嫉妒心有多严重了，这种也不是自己就能够看清的啊，不如就和三八女性网的小编一起来测测你的嫉妒心有多严重吧。
测试开始：
你很喜欢对方却不知怎么去告诉他。你打算想要藉由某种巫术或是灵异的东西来解决你的烦恼,你认为用那一种东西会最有效呢?
A、玫瑰花瓣
B、乌鸦的羽毛
C、用稻草做成的娃娃
D、做出对方长相的泥娃娃
测测你的嫉妒心有多严重的答案
A、会选择拿在手中又轻,取得又方便的玫瑰花瓣的人,基本上嫉妒心是不怎么强的,甚至很低的人。在感情方面,泥对于你的爱情会相当地执着,你会非常地相信对方,在生活方面,你认为现在地一切都非常地完美,你很满意你地现状,所以你根本不会去嫉妒人。你每天都很安分,知足地过日子。
B、乌鸦的羽毛?听起来虽然好像有那么一点诡异的气氛,但是这也是比较容易弄到手的东西,所以这代表你嫉妒心和执着度算中等,还好,不强也不弱。只要不是太夸张的情况之下,你都能接受事实。过着很安稳的生活,不会去和人家争劝夺利的,在感情上面野火四如此,你会很认命地经营自己地爱情,别人怎么样是他家地是,与你无关。
C、这种娃娃是需要花时间,花功夫去做出来的,你选择的稻草娃娃,正表示你是个执念很深,嫉妒心很强的人。只要别人的成绩比你好,运气比你好,恋爱对象比你都好时,你就会抓狂了!然后越想越嫉妒,越想越受不了,把自己弄得非常地痛哭。什么都要和别人比是很累的!不要那么小心眼想不开嘛!光是嫉妒又不能改变现状。有时候还会令人丧失理智做出一些冲动的傻事,要小心一点喔!
D、哇!这个已经和诅咒差不多的手段了,做一个对方的分身,然后来进行一种仪式,以达到你的“阴谋“。如此这般处心积虑,挖空心思来达到目的的你,是个嫉妒心超强,执念深得无可救药的人!一旦你认为对方比你好,你心中就会燃起嫉妒之火,开始你的行动,去将他击败或者是陷害他,让他无法再如此幸运下去!你就是那种我不好过,你也想要有日子过的人!这么自私,爱嫉妒,小心你会没有朋友哦!
如何减轻自己的嫉妒心
第一、正确认识自己。要准确认识自己的长处，不要妄自菲薄，更重要的是不断剖析、反思自己的行为和心理活动，寻找自己对他人、对某事的评价是否具有不公正、不客观的成分，面对某人某事的时候，自己的心情和行为的出发点是否理智等等。
第二、减少虚荣心。虚荣心是一种扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真实的荣誉，而虚荣心追求的是虚假的荣誉。对于嫉妒心理来说，要面子、以贬低他人来抬高自己也是一种虚荣和空虚心灵的表现。单纯的虚荣心比嫉妒心理容易克服，但从形成的机制来看二者又紧密相连。所以，克服一份虚荣心就会减少一分嫉妒。
第三、不要以自我为中心。具有嫉妒心理的人往往以自我为中心，不甘居人之下，不把别人的成绩看做是对社会群体建设的贡献，而首先看成是对自己的威胁。能跳出以自我为中心的圈子，才能摆脱痛苦。
第四、学会接纳和理解他人。孔子曰：三人行，必有我师。这是劝诫人们要谦虚谨慎，要擅于发现他人的优点，并向他人学习，而这样做首先要悦纳他人。悦纳他人需要的是客观、公正的眼光以及与人为善的准则。
第五、学会公平竞争。竞争应是激励人奋进的过程，而不应成为目标。如果把竞争看做是目的，便会使人过于看重结果，很容易引发不择手段、不讲规则的举动。要明白，凡是竞争总有输赢，不要把目的放在输赢上，而是要注重竞争的过程，从中发现自己输或赢的道理，体会竞争的乐趣，形成健康的心理。
嫉妒心的危害有哪些
阻碍个人发展
喜欢嫉妒的人是用别人的有点来折磨自己，让人无法沉下心来学习、工作，更难以创造性地完成自己手边的事情，对自己以后的发展有着直接的消极影响和巨大破坏性。
无助于解决问题
从某种角度来看，嫉妒无疑是一种受挫后的反应。许多人常常用压抑自己的方式，对于得不到或做不好的事情，帮自己找借口，给予合理化解释。例如：“我才不稀罕这种东西呢。有什么了不起!”或“我只是运气不好，如果我运气好，表现一定更好”，吃不到葡萄说葡萄酸。拼命说服自己接纳不真实的感受，的确可以暂时缓解内心的压力，维护自尊，但并不能真正解决问题，因为这种自欺欺人的方法，只会让自己越来越不愿意面对现实。
妨碍人际交往
嫉妒心理会让在妒火中烧的人们消耗精力，在心理上留下邪恶的阴影。妒忌心理是一种厌恶别人超过自己，或想破坏别人超过自己的心态，它是憎恨的另外一种表现。当别人占了比较优势的地位，或在只能、体能上自己认为不屑一顾的人超过了自己，就会产生怨恨、引起嫉妒，不利于人际交往，不利于取长补短。
妨碍身心健康
嫉妒有害人的身心健康。嫉妒心强的人由于其心胸狭隘，自私自利，往往不思进取，不求自强，躲在阴暗的角落里摇唇鼓舌，搬弄是非，让自己经常处于焦躁、愤怒、抑郁、自惭、自责、自傲的消极情绪中，这会给自己的身心健康带来严重伤害。德国著名医学家格赫德曾说：“大多数容易嫉妒的人，都会胃口差、食欲低下、情绪低落、气不顺、胸中郁闷，百病丛生，工作效率下降。”
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