促消化
洛神花具有健脾促消化的功能。洛神花中含有很多的植物酸,包括苹果酸、维生素C,多好着呢氨基酸,能刺激胃酸的分泌,增加胃内环境的酸度,对食物的消化有促进作用。 用洛神花泡茶喝可以起到开谓健脾的作用。
清热去火
洛神花具有清热的作用。洛神花属性偏向寒性,具有清热去火的作用,在夏天服用洛神花对嗓子有很大的好处,可以清热去火。
利尿
洛神花具有利尿的功效。洛神花水提取物属于弱碱性,具有利尿功效,洛神花的食用方面多以泡茶为主,同样具有利尿的作用。
活血化瘀
洛神花具有活血的功效。洛神花中含有很多的矿物质及大量的铁,铁质是人体血红细胞合成的主要成分,能促进血液循环,加快血液的新陈代谢功能,有活血化瘀的作用。服用洛神花茶对骨髓的造血功能也有很大的促进作用。对于贫血的患者来说也是非常不错的选择。
美容祛斑
洛神花还具有美容祛斑的功效。洛神花中含有大量的蛋白质,维生素A,维生素C,苹果酸等成分,具有一定的抗氧化作用,对皮下的色素有氧化消除作用,能消除斑痕,美容养颜。女性朋友常饮用洛神花茶可以让皮肤变得更好。
保肝护肝
洛神花具有保肝护肝的作用。洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素,能保护肝脏,增强肝脏细胞的解毒功能。
降血压
洛神花具有一定的降血压作用。洛神花中含有多种有机酸,能起到降低血压,利尿消肿的作用。 高血压患者常喝洛神花茶对身体非常健康。
抗癌
洛神花的抗癌功效也是非常强大的。洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分,能抑制体内氧化的进行,抑制体内癌变细胞的出现和生长。所以洛神花是养生保健的不错选择。
优质的玫瑰茄是深紫红色的,花瓣大小相近,形态均匀,轻嗅花瓣有微微的酸甜味为佳。泡出来茶汤深红,酸中带甜,可多次冲泡,味道依然酸甜,泡完后玫瑰茄体态丰韵饱满。我国台湾、福建、广东、广西、云南地的玫瑰茄产量高,质量好,茶友们选择时可选择这些产地的玫瑰茄。
玫瑰茄的鉴别没有像铁观音,碧螺春,西湖龙井般复杂,只要是安全的,没有农药残留等质量问题,大家可以依靠自己的口感选择,并不是越酸或者越甜才好,饮茶的最高境界就是在平实的茶水中体会人生的意义的真谛。
1、用热开水冲沏,加入冰糖调味,无须加盖,待玫瑰茄泡开即可,代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。玫瑰冰菊茶:玫瑰茄1g,菊花3朵,枸杞子5粒,胖大海1个,开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉,润燥。
2、山楂络神蜜:玫瑰茄、山楂干各若干,用水煮沸三分钟,晾凉后调入蜂蜜即得。长期饮用可健胃消食。
3、玫瑰茄果冻:玫瑰茄40g,纯鱼胶粉30g,细砂糖lOOg,水1000ml。先将水煮开,熄火,在水中放入玫瑰茄,加盖焖8分钟,将玫瑰茄捞出,水过滤。过滤后的水加温煮开,熄火,在水中加入纯鱼胶粉和细砂糖,并快速搅拌1分钟。将搅拌好的果冻液分装于果冻模中,冷却后冰箱中冷藏,成型后即可食用。
4、玫瑰茄排骨汤:玫瑰茄lOg,猪排骨250g,加水800毫升,煲3小时,根据自己的口味加入各种调味料即成。此汤美味,可滋补养颜。
5、玫瑰茄茶:玫瑰茄3-5g,温开水冲泡,加入适量的冰糖或蜂蜜,代茶饮。长期饮用,有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病和减肥的功效。
阳虚体质(畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多;小便清长,大便稀溏)会导致阳虚体质加重。所以有胃部疾病及体质呈阳虚的人群应慎用玫瑰茄,以防产生副作用。肾不好及与妇女也不宜食用玫瑰茄。
虽然有些人不适合饮用玫瑰茄,但是正确适量饮用却能起来很好的养生效果,玫瑰茄具有降血压、抗坏血病和利尿的功效,并且对支气管炎和咳嗽病有缓解作用,适当是养生之道最重要的一点。
总结:相信大家在看过上面的文章后,对“玫瑰茄有哪些营养价值”以及“玫瑰茄泡水喝有哪些功效”的内容都有了一定的了解了,文章中还有很多相关知识,希望大家喜欢;还想了解更多的话,那就来三八女性网查阅资料吧!
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