面对夏季强烈的紫外线照射，肌肤很容易出油，油脂的分泌不及时处理会造成肌肤状况变差，从而引发过敏、长痘等现象，那么你知道夏季如何给肌肤控油吗?控油护肤品有哪些呢?下面就让三八女性网的小编为大家带来关于夏季控油的内容吧。
夏季如何给肌肤控油
1、用黄瓜敷脸
在夏天一旦出现了脸部皮肤出油的问题，可以将黄瓜切成片，每天晚上睡觉之前敷在自身的脸部，这种方法可以有效的清除脸部的毒素，同样可以达到一个相当不错的控油效果，黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤活力。
2、敷牛奶面膜
敷牛奶面膜也是一种非常不错的美白控油的方式方法，牛奶面膜中富含很多活性因子，可以被人体皮肤所吸收，可以有效地延缓自身皮肤衰老的进程，在达到一个控油效果的同时还可以大大降低自身出现皱纹问题的几率。
3、清淡饮食
脸部油脂分泌过多与日常饮食也有很大的关系，日常经常吃一些大鱼大肉也会大大增加脸部出现油脂过多的问题，在日常一定要保证低脂低盐饮食，可以多吃一些富含红色素的蔬菜和水果，控油效果也是非常明显的。
4、养成规律的作息习惯
大家在日常也一定要养成规律的作息习惯，千万不要经常熬夜，长期熬夜可能会导致自身出现内分泌失调的症状，内分泌失调对于自身的皮肤伤害非常大，会大大增加脸部出现长痘痘问题的激烈，也会使脸部油脂越来越多。
控油护肤品有哪些
1、科颜氏金盏花植物活肤水
在各大护肤网站上宣传的沸沸扬扬的科颜氏家的这款金盏花植物活肤水，在这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤，有助于青春痘疤痕之愈合，及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象。是上市以来好评不断的爽肤水。
2、资生堂嘉美艳容露
市场上销售极其火爆的资生堂家的嘉美艳容露，是一瓶兼具控油、调理面疱、晒后镇定的神奇化妆水，使用后冰凉舒畅，效果绝佳，是非常值得推荐的产品。
3、曼秀雷敦 清爽控油乳液
大名鼎鼎的曼秀雷敦，一直都是明星大腕的挚爱，这款清爽控油乳液是MM的妆前必备，其内含8种植物的天然提取物，是控油补水的绝好乳液。
夏季控油有哪些注意事项
1、洗面奶清洁力度太大
洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。但长久使用会让皮肤变干。所以，即使是夏天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸。这样可以更好的滋润皮肤。
2、控油产品成套使用
很多人认为夏天就要换一套控油护肤品，洗面奶、爽肤水、乳液全部都要使用控油系列。其实非常不可取，因为控油系列产品减少你的皮肤出油，但它也是导致你肌肤干燥脱皮的重要原因。即使再热的夏天也要及时给皮肤补水，水油平衡才是脸部保持清爽的秘诀。
3、常用吸油面纸吸收油渍
夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂保湿霜。
夏季吃什么食物可以控油
1、芦荟—保湿、镇定皮肤、抗过敏
采用芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
2、黄瓜—美白、镇静、保湿、消炎
利用黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
3、西兰花—增强皮肤抗损伤能力
常常食用西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
4、莴苣—收敛毛孔、抗衰老、防皱
保湿效果好的蔬菜还可选择莴苣，用它榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤，是最好的保湿蔬菜选择。
5、芹菜—抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于夏季控油方法以及控油护肤品等内容，夏季对于任何肤质来说都要做好控油工作，在日常的饮食方面，也要注意清淡为主，使用洗面奶时不要用清洁力度太大的产品，会得到反效果。想要了解更多资讯，敬请关注三八女性网!
推荐阅读：
