性冷淡主要表现在对性生活不敢兴趣甚至有点反对性生活，如果夫妻双方没有了性生活是会严重的影响到婚姻质量，所以夫妻要保证性生活的和谐婚姻才会和睦幸福，那么到底什么是性冷淡呢？产生性冷淡的原因是什么呢？下面就由三八女性网的小编来为大家详细介绍吧！
什么是性冷淡
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。
有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和 35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见，可以医治。 这是男女双方的事，应共同面对。
产生性冷淡的原因
一，缺乏感情甚至感情破裂
如果双方缺乏感情甚至感情破裂，那么，性生活就成了一种“例行公事”。此时，女性没有正常的性唤起、性反应。在性交时，没有性反应的阴道干涩、没有延伸，阴茎强行插入就只会出现疼痛、不适，这样的性生活有什么乐趣可言? 或者，在生殖器的直接刺激下，女性也会有本能的性反应，但这种被动唤起的性反应来得往往较迟，经常在女方刚刚有感觉时性交就已经结束。此时，唤起的性冲动能量无法释放的女方会觉得更加难受、更加烦燥不安。
长期下来，女方当然就会厌恶这种没有质量可言的性生活，产生“性冷淡”。
二，性生活方式太机械
在文化传统影响下，大多数中国女性习惯了被动接受，很少会主动表达自己的性需求。而如果男方也是一个呆板、木纳的人的话，性生活就容易陷入了“机械化”：每周固定的时间、固定的性交姿势甚至固定的动作。这种机械的重复抹杀了性生活的激情、浪漫和美好，很容易让人对这种公式化的性生活渐渐失去兴趣，慢慢出现“性冷淡”。
三，性交时间不足(男子早泄)
早泄的定义有两种：一种是国内认为阴茎末能进入阴道即射精、或性交不超过一分钟即射精称之为早泄;而另一种是国外认为50%以上性交次数，在女性高潮之前射精称之为早泄。 我对国内不少医生仍然坚持国内的“诊断标准”哭笑不得，也无可奈何。
据统计，要让女性在性生活中享受到性高潮，一般至少需要8-15分钟的性交时间，一些女子甚至需要更长的性交时间。 如果按照国内的“标准”，那男子性交时即使只有1-2分钟，那也是“正常”的。但问题是，这些“正常”的男子是无法让女性达到性高潮、性满足的，这也叫“正常”？
男人性冷淡怎么治疗
1、帮助男人消除压力
集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。
2、 寻求心理帮助
在心理医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。
3、 服用精神药物治疗
在前面的方法一段时间无果后，可以在医院寻求帮助，经过检查确定属于精神疾病，可以用药物来辅助治疗。
女人性冷淡怎么办
1、按摩敏感地带
丈夫帮助妻子按摩性敏感带和敏感点，如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等，动作缓慢而轻柔，用指腹按压，让女方体验到一种快乐、舒适感。每天按摩1次。
2、按摩肾腧穴
站姿，双脚打开与肩同宽，将拇指按在同侧肾腧穴，其余四个手指抵在腰部，适当用力按揉1分钟。
3、按摩神阙穴
仰卧姿态，两脚分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以微热为宜，每天2~3次。
4、合欢蜜
合欢蜂蜜又名合欢蜜，因花粉采自合欢花，故称之为合欢蜂蜜。合欢花在中药药性里能解郁安神、滋阴补阳、用于治疗心神不宁、忧郁失眠、神经衰弱、健忘等症。
百花之王的蜂蜜配上合欢花，就成了一种对女性极有药用价值的滋补佳品。它不仅是营养齐全的食品，还具有养胃补虚、滋阴补阳、生精益血、促进细胞再生等多种疗效，能降低高血压、减少便秘，还有镇静、宁神、止痛的作用，特别对于男女性冷淡等症状有相当明显的改善作用。
5、饮食疗法
枸杞羊肾粥：枸杞30克，羊肾1只，羊肉60克，葱白、食盐适量，粳米80克。将羊肾、羊肉洗净切碎后，混合其他物同煮粥服用，5-7天为一个疗程。适用于肾阳虚型性冷淡者。
女人什么年龄是性欲的高峰期
三四十岁时，女人的性欲和性感受都会达到最高峰
据美国《时代周刊》报道，在7月的《性格与个人差异》杂志上，得克萨斯州立大学4位心理学家联合发表研究称，三四十岁时，女人的性欲和性感受都会达到最高峰，性幻想更激烈、频繁，性生活次数也明显增加。“在美国，三四十岁的女性应是性欲最高的人了。”研究第一作者、心理学教授大卫·布斯说。
27—45岁者，性生活最活跃
在研究中，布斯等人访谈了827位女性，每个受访者需要完成一份性生活习惯调查表。结果显示，过了生育高峰年龄、但还未绝经的女性，即27—45岁者，性生活最活跃。早在2002年，布斯在另一项调查中就发现，30出头的女性更“贪欲”。
专家表示，35岁左右，女人性欲最强。一方面，夫妻多年相处，关系更加融洽，彼此熟悉，更能享受性生活。同时，有观点认为，决定女性性欲的关键因素是雄性激素。随着年龄增长，女性体内的雄性激素水平也会提高，因此性欲更强。
性，享受的是质量，而不是数量
只是可惜，多数情况下，女性此时或忙于事业，或忙于生儿育女，可能没时间和精力享受性爱。夫妻双方的性能力也开始走下坡路，尤其是男性，性欲和性能力都在下降。女性也会因年龄增长，出现性器官功能衰退、阴道分泌物不足导致阴道干涩等现象。
“这些都会不同程度地影响性生活质量，但却是可以调整的。”专家建议，最重要的是夫妻双方相互理解，在此基础上，用一些方法来提高性生活质量。如双方都可以吃些巧克力，提高性快感。女性可用阴道润滑剂，减少性生活时的摩擦疼痛。在性生活前应充分亲吻、爱抚，为达到性高潮打好基础。
性，享受的是质量，而不是数量。我们总是在一开始就肆无忌惮的乱性，贪图新鲜，但是美好的性爱总是在知己知彼的时候才会降临。且不提女性的生殖系统远比男性复杂，而且更加慢热。
小编总结：好了，以上就是小编为大家带来的什么是性冷淡、产生性冷淡的原因、男人性冷淡怎么治疗、女人性冷淡怎么办、女人什么年龄是性欲的高峰期的相关知识，如果还想了解更多相关的精彩文章，请前往三八女性网查阅吧。
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