早上起床要喝水:晚上12点到凌晨2点是皮肤新陈代谢的最高峰,所以肌肤保养的良机是在夜间!这段时间,肌肤会充分吸收营养成分,保养肌肤。此外,由于睡眠时皮肤会蒸发掉约200ml水分,你
不会半夜起来专门喝水吧,所以,补水的关键时刻就是起床后,此时空肚喝水是最及时给体内补充水分,肌肤也是在这个时候吸收效果最好。所以,早上起来记得喝水哦!
白醋控油:将白醋和纯净水按1:3比例混合,用化妆棉沾混合液轻轻擦拭,3到5遍后,用温水洗净。坚持一个星期左右你就会发现T字区的真的没那么的油了。
化妆水补水：每日清洁肌肤后,取适量化妆水轻轻拍打于脸部,能快速缓解洗脸后带来的紧绷感,收缩毛孔,快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中,做成补水面膜,在给肌肤补充水分的同时,还能再一次清洁肌肤。
每天在清洁皮肤时,特别在出油的部位多洗一次,还可以在出油的地方,三天左右可以用磨纱膏进行一次深层的清洁,(除去角质)。
定期给予肌肤的大扫除,敷脸。敷脸的时候请一定要分区做面膜,T字部位请用清爽的面膜,干燥部位就用保湿、营养的面膜。
干燥的部份要重点保湿,用热敷能促进新陈代谢,在做化妆水,保湿乳液时加强保湿,以便补足水分。 请不要一股脑地整脸使用一种护肤品,造成油地方的更油,干燥的地方还是老样子没变。其实,彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确、最理想的保养。
我们也是可以通过敷面膜来进行护肤的：
芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,均匀搅拌,然后可直接敷于脸上。
西瓜蛋黄保湿面膜：把西瓜肉取出来,并把其捣碎,在碎了的西瓜肉中加入蛋黄半个,然后把两者拌匀。在搅匀后的西瓜蛋黄里慢慢加入少许面粉,让其呈现出膏状。把膏状物敷于脸上,大约10分钟后用清水洗净。
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