1、紧致面部肌肤
30多岁的女人，不能忽略的就是轻度皮肤下垂问题，通过激光护肤方法能够提升紧致面部皮肤。可以选择深蓝射频，它是运用胶原蛋白受热会产生立即收缩的现象，让纤维母细胞产生更多的胶原蛋白，使新胶原蛋白填满面部的褶皱、凹陷处，达到长效去皱紧肤，使肌肤恢复弹性的目的。
2、保湿清洁
保湿和清洁的，不管哪个年龄段的人都需要，因为一张干净的脸蛋，是首先示人的地方，再加上一系列保湿和赶走干燥的方法，让肌肤永远都保持着水水嫩嫩的状态，就算是年龄再大，有了水分的保护，也看不出你的实际年龄是多少。
3、睡前要做保养
睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。
4、深层特殊护理
30岁女人的肌肤不会比20岁女人的肌肤要有弹性，因为随着肌肤的新陈代谢，逐渐的阻挡了水分的吸收，所以让肌肤吸收到更多水分，每周做1到2次的的深层清洁护理和保湿补水，才能让肌肤永远不老化，这样肌肤才重新有了生长的机会。
5、沐浴后除了要涂抹润肤霜还要加上精油
如果只在沐浴后涂抹润肤霜，皮肤很快就吸干了。天气干燥，让身体的水分逐渐流失，单纯的涂抹润肤霜已经达不到效果，如果配合了塑身精油一起涂抹，感觉皮肤能够长久地保湿，而且感觉非常嫩滑，在睡觉前，还可以仰卧，将精油倒入手心，按摩与腹部，对身体大有裨益。
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