为什么会出现粉刺呢?粉刺的出现自然不可能的凭空的，肯定也是一些内在原因吧。粉刺只要产生就不怎么容易消除的。接下来，跟着三八女性网的小编一起去了解一下关于粉刺的相关内容吧，也许你还会知道怎么有效的预防粉刺的产生，对你以后还是有好处的。
为什么会出现粉刺
一、内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
二、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等，基本诱因如下：
1.大便干燥
便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
2.饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
3.油性皮肤
皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
4.药物因素
a、长期口服避孕药。
b、药物性雄激素或类激素。
5.吸食毒品
毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表现在皮肤上面，就会为青春痘的生长提供条件!
6.环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
如何去除粉刺
盐水冲洗
盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。
蒸脸清洁
大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
绿豆粉面膜
将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
鲜牛奶
鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
如何预防粉刺
1、清洁工作要做好
除了卸妆、定期去角质以外，平时保持每周一次的深层清洁的频率，可以让你的皮肤更好的呼吸、代谢皮脂污垢，从而减少粉刺出现的机会。
2、多补水
这点不管是什么皮肤小珠都会建议第一步就是补水，因为水分是所有皮肤的基地支撑，水分够了皮肤的水油就不会容易出现失调的现象，而皮肤水分足够则有助于促进代谢，小粉刺啥的自然也不会容易找上你哦。
3、注意防晒
美白要防晒，抗衰要防晒，预防粉刺也要防晒。因为紫外线很容易导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。不过切记，注意卸妆。
4、闭合性粉刺患者可多吃海带
海带含有丰富的矿物质、较高的锌元素，锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出，经常食用能调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
我们对粉刺有哪些错误认识
粉刺不用怕，用刘海遮住它，眼不见为净
正解：用刘海遮住额头粉刺，头发上的灰尘和油垢很可能将休眠火山般的粉刺“撩拨”出一发不可收拾的痘痘，趁着年轻露出光洁的额头，还可以避免痘患。
粉刺是正常现象，不用处理
正解：粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。
挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺
正解：这些方法看似让粉刺去无踪，其实只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的。如果不解除粉刺的诱发因素，没多久之后你又会在原来地方看见粉刺的踪迹。
勤敷面膜或去角质就可解决粉刺问题
毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成。
粉刺不挤自己会消掉吗
很多女性朋友在照镜子的时候，看到脸上凹凸不平的粉刺就想抠掉，殊不知，这样只会使情况更加糟糕!那脸上有闭口粉刺怎么办，它会自己消失吗?
开口粉刺因为毛孔开口较大，所以很容易与空气发生氧化反应，从而变黑;而闭口粉刺开口较小，憋在里面，不容易氧化。
那脸上长闭口粉刺的原因有哪些呢?主要有两方面原因，一种原因是清洁不彻底，另一种原因是内分泌失调。
所以，要想避免脸上长闭口粉刺每天一定要彻底清洁肌肤，并且养成良好的生活习惯和饮食习惯，防止身体出现内分泌失调。
切记，当脸上长闭口粉刺后，千万不要用手去挤，这样很有可能造成皮肤表皮破损以及产生炎症或疤痕，更加得不偿失!只要您平时注重对肌肤的清洁和养成良好的饮食习惯以及生活习惯，闭口粉刺就会慢慢消失的。
三八女性网小编点评：一般女生对粉刺都是深恶痛绝的，年轻的时候可能还很少出现，等到了中年就是粉刺的高峰期了。都说岁月是一把杀猪刀， 时光可不会善待女人，能够善待女人的只有女人自己。所以说，女人平时一定要规范自己，对自己负责。
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