酸奶的营养价值很高，人们都喜欢喝，但是酸奶很容易过期，我们知道过期的食物是不能吃的。不过酸奶过期也不要紧，可以制作成酸奶面膜来美容，酸奶面膜有很好的美容功效。下面就跟着三八女性网的小编一起去文章中了解一下具体内容吧。
过期酸奶可以做面膜吗
过期酸奶是可以做面膜的。
酸奶中有丰富的乳酸，在酸奶刚刚过期的时候扔了可惜，不如拿来敷面膜，和没过期的酸奶效果是差不多的，可以放心使用。
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
酸奶面膜怎么做
彻底清洗面部
用温水洗面，还可以加上用卸妆乳液，让自己风尘仆仆的面部不再有很多的灰尘。还可以适当地用热毛巾捂着面部，让自己彻底放松。
剪开空酸奶盒
将喝完的酸奶盒子剪开，让所有的酸奶彻底的暴露在你的目光下。这样你可以方便取出上面的粘着的酸奶。
将酸奶涂在脸部
将那些酸奶一股脑儿涂在面部，可以用面膜刷轻轻地慢慢地去做这样的事情，避开眼睛和鼻孔等。
用面膜纸贴在脸上
再将面膜纸贴在脸上，约15至20分钟即可取下面膜纸。
酸奶面膜有什么好处
温和不刺激
酸奶中含有大量乳酸，乳酸本来就是一种温和安全，无刺激性的物质，直接涂脸也不会伤害皮肤。
美白抗氧化
酸奶中所含的维生素C能在黑色素形成过程中有效抑制酪氨酸氧化过程，减少黑色素在体内的沉积。
防止皮肤干燥老化
酸奶中的维生素，胡萝卜素等成分，能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸氧化喝分解，维持上皮细胞完整，有助于保护皮肤，防止皮肤老化和干燥。
酸奶面膜有什么功效作用
酸奶的性质非常温和，所以用它来做酸奶面膜或者配合一些别的东西搭配在一起能有很好的养颜效果。酸奶中含有丰富的乳酸和多种维生素群体，酸奶中的乳酸可以有效的祛除掉皮肤基底层的旧细胞跟西皮，让酸奶在被皮肤吸收的时候更快更好，并且酸奶中的维生素群体可以在，黑色素形成的时候够有效地抑制黑色素沉着，并且将其代谢出去，减少人体内黑色素的沉积。
使用酸奶面膜要注意什么
1：酸奶面膜不可以天天敷
常使用酸奶面膜可以滋润肌肤，但是酸奶面膜中除了营养物质也含有一些酸性物质，可以起到去角质的功效，虽然去角质的功效不及专业去角质的产品，但是天天都用的话还是会让皮肤的角质层越来越薄，导致皮肤渐渐的变得敏感脆弱。
2:酸奶面膜天天敷小心长痘
酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等。
3：酸奶面膜1周2次
酸奶面膜最好是一周敷两次，次数太多了容易损伤皮肤，太少了也不能起到很好的作用，因此一周敷两次酸奶面膜是最适宜的。在敷酸奶面膜的时候，也可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加酸奶面膜的护肤功效。
4：每次使用敷15分钟
虽然酸奶面膜性质温和，不会对皮肤有刺激性，而且可以滋润皮肤，但是并不是敷得越久越好，因为皮肤的吸收力是有限的，敷得太久了皮肤也吸收不了。而且酸奶中含有油脂，敷久了可能还会导致毛孔堵塞。
5：敷完酸奶面膜必须要洗脸
酸奶面膜虽然可以滋润肌肤，但是其中也含有油脂和各种营养物质，如果敷完酸奶面膜不洗掉的话，那么这些物质就很容易堆积在毛孔中，最终导致毛孔堵塞。最明显的就是如果敷完面膜不洗脸只是搽掉，皮肤会很油腻，并且容易长痘。
总结：没想到过期酸奶的有这么好的用途。以上就三八女性网给大家带来的过期酸奶可以做面膜吗，酸奶面膜怎么做的相关内容。文章中还介绍了酸奶面膜的好处和注意事项。如果大家觉得文章内容有帮助的话就多多的关注我们三八女性网吧。
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