1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2、产褥期应避免长期卧位。产后6-8小时,妈妈在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,以利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。
3、产后应该哺乳。因为宝宝的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。
子宫蜕膜脱落不全。蜕膜一般在产后一周左右脱落,如果脱落不完全,容易引起晚期产后出血。合并子宫内膜炎或者盆腔内炎症。如果分娩后护理不当,引起子宫或者盆腔感染,也会长期出血。子宫过度后屈,恶露不容易排出来。合并子宫肌壁间肿瘤,子宫肌瘤影响子宫收宿,产后出血概率增加。倘若产妇年龄较大、健康情况不理想,分娩次数过多或者多胎妊娠,也会影响产后子宫恢复的周期。
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