切勿过度清洗阴道:在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
穿棉质通气的裤子:平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。
少吃刺激性食物:正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
切勿滥用抗生素:使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。
性生活正常单纯:许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。
1、车前草炖猪小肚
食材:鲜车前草60-90g,或者干车前草20-30g,猪小肚200g,食盐适量。
做法:将车前草洗净,加清水适量,再加入切成小块的猪小肚,然后放少量食盐,炖半小时即可饮汤。
功效:车前草清热利湿,治带下,猪肚可以减轻车前草苦寒的性味,用于白带色黄或黄白、质黏腻、有异味的治疗。
2、葵荷糖浆
食材:向日葵茎或根12g,荷叶12g,红糖适量。
做法:水3碗煎向日葵茎或根、荷叶,直至水浓缩成半碗,加红糖溶化或熬化成糖浆即可。每天2次,饭前空腹饮用。
功效:清热化浊,适用于湿热所致的带下病,症见白带色黄有异味等。
3、冰糖冬瓜子汤
食材:冬瓜子30g,冰糖30g。
做法:将冬瓜子洗净碾成粗末,加入冰糖,冲开水一碗,放在陶罐里,用文火加水炖服。每天2次,连服数天。
功效:清热利湿,用于湿热所致的带下病,症见白带色黄或者黄色,量多,有异味。
忌辛辣食品:如辣椒、姜、葱、蒜等。原因:辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
忌海鲜发物:如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。原因:食海鲜食物可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
忌甜腻食物:如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。原因:因为这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。
以上就是三八女性网为大家介绍有关于白带发黄调理方法,以及白带发黄注意事项,希望对大家有所帮助。在生活中就要重视起来,并且及时的重视调理,一起行动起来。
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