防晒指数多少合适
防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。
在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。
对防晒指数的认识误区有哪些
1、SPF值越高防晒效果越好防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
2、全家共用一支防晒产品防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。
3、价格贵的防晒产品效果更有保证。防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。
防晒指数越高对皮肤伤害大吗
防晒霜的防晒指数超过30便会对皮肤产生伤害。大家都知道SPF是防晒的重要指标，但也有很多人误以为SPF的值越高，保护力越高，其实不然。防晒指数也就是SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。所以，防晒系数越高，对皮肤的伤害越大。
防晒指数50适合何时用
防晒指数50的防晒品是防晒能力非常强的，只适合在海滨浴场、热带地区旅行时使用，日常生活中或普通旅行中并不需要，因为spf50的防晒品中添加的防晒剂很多，而防晒剂是有腐蚀性的，过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题，所以不适合经常使用。
总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于合适的防晒指数以及对防晒指数的认识误区等内容，防晒指数的选择与各方面的因素有关，取决于你的活动场所和活动时间，不要一味选择防晒指数高的防晒品。想要了解更多资讯，敬请关注三八女性网!
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