夏天用多少倍的防晒霜
一般用SPF30的隔离或者防晒就好了。百里欧莱雅的就还不错。防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。
防晒霜倍数是怎么定义的
防晒系数是指SPF防晒系数，SPF是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。根据自己皮肤性质选择防晒品选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。选择适当系数的防晒品SPF值越高，防晒时间越长。
SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
被晒后怎么处理
即使用了防晒乳，如果阳光很强烈，或者暴晒时间长，最好还是在当天或日晒后立马进行晒后护理，时间越早，肌肤受损的程度就越小。“保湿和镇静”是晒后护理的重点，晒后护理不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应，还有利于减缓紫外线的伤害。冰块、凉水澡、补水凝露是晒后护理的好方法。
三八女性网的小编总结：相信大家通过以上文章可以知道夏天使用多少倍的防晒霜比教好吧，其实对于大家来说没选择适合的防晒霜是非常有必要的，因为每个人的身体状况都不一样的，所以使用防晒霜的话，可以按照自己的实际情况看来选择。
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