​夏天孕妇可以喝冰水吗 夏天孕妇喝冰水的危害有哪些

2018-06-25 09:45:21   曹美元

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在夏天我们很多人都会选择喝冰水解渴,但是孕妇怀有宝宝,饮食是很需要讲究的,那么夏天孕妇能喝冰水解渴吗?跟我们三八女性网的小编来具体的了解一下吧!

夏天孕妇可以喝冰水吗

  夏天孕妇不能喝冰水。冰水解渴,但直接喝冰水对宝宝不好,老人家说起来吃冷的,孩子出来下巴会抖,但是科学的说法,怀孕期间孕妇的身体处在抵抗力低下的状态,如果孕妇喝冰水就很容易引起腹泻的,进一步影响胎儿的生长发育。冰冷的东西吃了会容易引起宫缩,孕妇宫缩是很危险的。所以孕妇最好是不要贪凉,在嘴里含一含或者放热点再吃。

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夏天孕妇喝冰水的危害有哪些

  导致肠胃不适

  女性怀孕期间肠胃本身就比较敏感且脆弱,而冰水性寒凉,孕妇饮用后,会导致肠胃内血管剧烈收缩,从而引起肠胃不适,情况严重的还会诱发腹痛。

  导致胎动不安

  冰冷的东西对胎儿的刺激非常大,孕期喝冰水会使胎儿出现躁动不安的现象,所以为了胎儿健康,准妈妈最好别喝。

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  导致流产

  冰水能收缩人体血管,所以夏天喝完冷饮后身体十分舒畅,但这种情况对孕妇却很不利。冰水会造成子宫收缩,子宫收缩太过剧烈还会加大流产的概率。

夏天孕妇喝什么好

  夏天天气热,建议孕妇喝凉白开,因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生。晾冷后的白开水最容易解渴,有调节体温,输送养分及清洁身体内部的功能。另外,凉白开具有较强的生物活性,对于促进细胞新陈代谢,能量转换,血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。所以说凉白开是孕妇夏天水分补充的主要来源。

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夏天孕妇喝水有什么忌讳

  不宜喝冰镇时间过长的饮料。太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,使胎儿躁动不安。

  不宜喝可乐类饮料。其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

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  不宜喝浓茶。浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。

  不要喝生水。以防腹泻或被传染其他疾病。

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