3、配合局部热敷和喷云南白药促进红肿的吸收。
4、可以外用一些红花油,然后用一些热毛巾来按摩,就可以达到治疗的效果就会好的。
5、常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。 刮痧的印迹一般一两周就可以自己消失了,要是想快点,可以用热毛巾热敷一下!
刮痧后,痧消退的时间为5-7天,出痧的面积越大,颜色越深,痧斑消退的时间越长。痧斑出现不久即能溃散,而产生自体溶血,形成一种新的刺激素,这样可使局部组织血液循环加快,新陈代谢旺盛,营养状况改善。因此您不必急于祛除痧印,它本身有个自然消退的过程,一般来讲体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常,体内痧消退快,反之则慢。
一、避风和注意保暖
刮痧应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
二、刮痧后饮热水一杯
刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
三、刮痧后洗浴的时间
刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
四、刮痧后不宜在原处补刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
1、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。
2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
3、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。
4、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
5、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。
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