蒸汽眼罩最好是一周使用3至4次为宜。这样既能够帮助实现蒸汽眼罩的护眼效果,还能够避免眼睛处于过度热敷的情况下,反而不利于护眼。
这个是可以的,一般蒸汽眼罩发热的时间都是有限的,发热过后就相当于是眼罩了,如果你有戴眼罩的习惯倒是可以戴一夜。
频繁使用蒸汽眼罩,会使眼睛频繁处于热敷的状态,适当的热敷是有利于眼睛血液循环的,但是中医认为眼睛属于凉性的,过度热敷,眼睛过度处于充血的状态,不利于护眼。
一枚眼罩热度一般可以持续10-15分钟左右,戴上睡觉也没有问题哦,只是没有了热度而已。能有效促进血液循环、缓解眼部疲劳,保护视力淡化细纹是很多上班族的必备用品。
想要戴着蒸汽眼罩入睡一定要确保你使用的蒸汽眼罩持续发热时间是固定的,如果是一直加热的蒸汽眼罩是不能戴一夜的,以免导致眼睛长时间充血出现血丝,反而不利于护眼。
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