准备好婴幼儿专用的牙膏、宝宝喜欢的牙刷,还有一杯清水。让宝宝一手端漱口杯,一手握牙刷,在刷牙池旁站好,如果TA够不着刷牙池,就让TA借助小凳子。让宝宝先从横刷法学起,即用牙刷横着刷牙齿外侧和内侧。等宝宝动作更协调后,再教TA顺着牙缝上下竖直刷牙,其中上排往下刷、下排往上刷。宝宝刷牙过程中,妈妈可得提醒TA不能将牙膏吞进肚子里哦。宝宝刷好牙后,让TA用清水冲洗口腔,重复3-4次。
让孩子学会正确的刷牙方法
正确的刷牙方法是,顺着牙缝,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,内外都要刷干净,最少要刷2-3分钟。千万不要让孩子横刷牙。因为横着刷牙可能会对牙齿周围的软组织造成损伤,尤其是牙龈受到横刷法的机械性刺激,可能会有损伤,伴有牙龈出血及疼痛等
使用适量的牙膏
如果宝宝可以使用牙膏了,要特别注意一次不要使用过多,一般像黄豆粒大小就可以了。不要让孩子自己捏牙膏管,应该家长帮着挤出来放好。
掌握好刷牙的次数和时间
一般来说,小宝宝每天早晚各刷一次牙就行了。每天吃完饭后半小时再刷牙比较好,一般刷牙的时间,要控制在3分钟左右。
避免吞咽刷牙水和牙膏
宝宝在刷牙时,家长要看好孩子,以防他咽下牙膏或者漱口水,并时刻提醒宝宝。让孩子养成随刷牙随吐水的习惯。家长要叮嘱孩子在刷牙时不要做吞咽动作,采取略低头的体位,让泡沫、口水等自然流出,刷完后用清水漱口,吐净口腔中的残余物。
推荐阅读: