打完溶脂针坚持运动
除了饮食方面需要注意以外,运动也是保持身材的有效方法,每天坚持适当的运动可以促进身体的新晨代谢,还能消耗脂肪,对瘦身能起到很大的帮助作用。所以想要溶脂针的效果保持下去,那么坚持运动也是很重要的。
个人体质
个人体质和溶脂针的保持时间有着很大的关系,有的人体质比较顽固,可能注射之后的保持时间就会短一些,但是有的人本身就是易瘦体质,那么溶脂针的效果就可以保持很长的时间不会反弹。
饮食习惯
在注射完溶脂针后,溶脂针的效果是否能保持很长时间还要看自身是否有良好的饮食习惯,如果不运动还吃很多油腻刺激的食物,那么溶脂针的效果再好也保持不了多久,很快身上被溶解的油脂又会屯回来。
冷冻溶脂术后切记不要立即揉按:冷冻溶脂治疗部位在手术后会出现暂时性的发红、淤血、酸痛、麻木,一般在1-3周会自然消失,如果此时用手揉按,由于皮肤冷冻后弹性降低,会加重皮肤损伤和淤血。
冷冻溶脂后避免反弹切记术后合理饮食:接受了冷冻溶脂法后,还要经常锻炼并注意饮食,因为冷冻溶脂只是减少了体内的脂肪,并没有从根本上提高基础代谢热量,因此不控制饮食增强锻炼的话,否则还是会出现反弹的。
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