1、先洗脸:洗脸是护肤的基础,也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品,一般而言,孕期洗脸不必太勤快,每天早晚各一次最佳。当下班回家,肌肤在外面受到了一天的粉尘污染,这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。
2、涂润肤水:润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中,再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打,可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上,用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。
3、上保湿精华:保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上,再用手指按摩到脸部,记得配合轻轻的拍打。
4、涂抹保湿眼凝露:眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋,同时还能预防干纹、细纹的产生,这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上,然后眼睛下面从内眼角向外,眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜,保持迷人双眼,也能看起来更加容光焕发。
5、擦保湿霜/乳液:保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用,做好这步,可以让肌肤长久的保湿。夏季建议使用乳液,冬季建议使用保湿霜。
1、选择安全性高的品牌
现在市场上的护肤品母婴用品琳琅满目,有些护肤品含有铅,汞,激素等有害物质,铅会导致胎儿畸形和婴儿用品新生儿智能低下;汞也是一种剧毒性物质、会导致胎儿的脑水肿。选用的母婴用品要以安全养护、温和滋润为前提,最好是纯天然成分含量较多的母婴用品护肤品为佳。这个时候要明辨有质量保证的牌子,质量有所保障,用起来才比较放心,若自己平常就是敏感性皮肤的话,在产品的选择上就要更加注意。
2、选用专业针对性产品
很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全,既无毒,又无害。但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的,其主要成分多为甘油,它不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。鉴于孕期的特殊性,孕妇在选择护肤产品时一定要慎重,孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇,所以在选择时也要注意。另外,含有维生素E的对孕妇比较好。
3、天然不刺激,效果更加棒
因为在怀孕期间,皮肤会变得敏感,使用平时用的护肤品,可能会对宝宝造成影响,而且也容易造成孕妇皮肤不适应。孕妇使用的护肤品,应该是不含任何化学添加剂的,对人体和宝宝都没有任何伤害。通常是植物萃取或者是药妆产品。
4、日常护理不可少,爱美辣妈不是问题
准妈妈的皮肤容易出现各种问题,因此还应该注意防晒,当然日常的保湿工作也不能忽略。防晒产品也不能乱用,一定要用孕妇专用产品,或者用伞,帽子,衣物,口罩等进行遮盖。建议选择孕妈专用的护肤品。除此之外,沐浴露,洗发水,身体乳,最要也要选择孕妈专用型,不仅安全,还能护肤。
1、不买婴儿护肤品用
可能有些孕妈觉得,婴儿护肤品既然能给肌肤娇嫩的婴儿使用,孕期使用肯定也是没问题的。其实不然,孕妇和婴儿的肌肤问题不同,婴儿护肤品也不一定适合孕妇使用。
2、不买含酒精等物质的护肤品
市面上很多孕妇护肤品都含有酒精、重金属、化学物质等,这些成分会通过准妈妈的肌肤渗透到胎儿体内,容易致畸。
3、不买美白祛斑效果的护肤品
具有美白祛斑功效的护肤品虽然效果明显,但其中含有较多的重金属,比如汞等。这类重金属会损害到人体的神经系统、消化系统和泌尿系统,孕妇最好不要用。
推荐阅读: