戴美瞳眼睛干涩怎么办
暂停佩戴美瞳
因为美瞳的表层含有较多的沉淀物和色素，长时间附着在眼球上，其镜片的滋润性会渐渐降低，导致眼部产生眼干眼涩等症状，严重地甚至会患上干眼症，因此当出现这种症状时，最好是立即停止佩戴美瞳，或轮流佩戴美瞳和框架眼镜，给予眼镜适当的休息和呼吸。
滴人工泪液
人工泪液属于眼药水的一种，是根据人体眼泪的成分，模仿制作而成的产品，能够有效的滋润眼镜，并缓解眼干眼涩的症状，尤其适合佩戴美瞳的人群使用，即便是戴着美瞳也可以用人工泪液，对于干眼症也有一定缓解作用。
滴润眼液
润眼液内含HA透明质酸高水分润眼因子，是眼睛天然组织的一部分，专用于治疗因佩戴隐形眼镜而感到眼干眼涩或眼部不适的人群，润眼液呈透明水状，温和不刺激，但注意不可过多使用，否则会令眼部产生依赖性。
更换含水量低的镜片
当佩戴美瞳感到眼干眼涩时，很有可能是因为你的美瞳眼镜并不适合自己，人们在购买美瞳时，通常会选择含水量高的美瞳，以为这样能够令眼部也保持湿润，其实这种想法是错误的，人眼内本生会分泌出泪液，而含水量高的美瞳在刚佩戴的前20分钟内，眼睛会感觉很滋润，可随着时间的增长，含水量高的美瞳会靠吸取泪液，来保持自身的湿润度，从而令眼睛变得干涩，因此眼干眼涩的人最好选含水量适中或偏低的镜片。
多喝水、多眨眼
多喝水能补充体内的水分，而多眨眼能够加速眼内泪液的分泌，令眼部保持湿润，同时避免长时间处于较干的环境中，如阳光下、空调房中等。
如何避免戴美瞳眼睛干涩
要想避免戴美瞳眼睛干这样的情况,我们在选择美瞳的时候就要擦亮眼睛了。首先,眼睛本身就容易干涩的,不能选择含水量高的隐形眼镜,含水量高的会更容易导致戴美瞳眼睛干。美瞳的含水量是导致眼睛干涩的根源哦，一般就选择含水量适中或者偏低的比较好哦。
但是佩戴美瞳可以美化眼睛,很多人就陷入了难以抉择的处境,那么小编建议大家在选择美瞳的时候要根据自己眼睛的情况选择,含水量适中的美瞳,不容易有戴美瞳眼睛干的情况出现,是符合大部分人眼睛情况的美瞳。
要随时给自己滋润眼部，平时可以选择用热水来进行热敷改善这种眼睛干涩的现象，期间就最好是不要再给自己戴美瞳了，戴上美瞳虽然说很美，但是都已经开始威胁到自己的身体健康了，所以说在健康和美丽之间，自己还是先选择健康比较好，有了健康自己才能有美丽。
戴美瞳眼睛干涩后有什么危害
1、眼睛抵抗力下降。美瞳会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
2、导致视疲劳、干眼症。长久配戴美瞳，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。
3、引发眼球过敏。美瞳吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
4、磨损角膜，无法接受矫治。美瞳磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分美瞳凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
5、造成眼神经麻痹。美瞳长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
6、角膜衰老加快。如果从20岁开始戴软性美瞳，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。
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