1、怀孕3个月后 抚摸方法:准妈妈躺在床上,待到腹部完全松弛后,用手从上至下、从左至右来回抚摸,配合默念“宝宝快长”、“妈妈爱你”之类的爱语。抚摸时动作宜轻,每次2-5分钟即可。
2、怀孕4个月后 抚摸方法:准你妈妈按照从上至下、从左至右的原则抚摸时, 可同时用手指轻轻按下再抬起,给胎宝宝以触觉刺激。注意动作一定要轻柔,如下腹部有发紧发胀之感要立即停止,以免诱发子宫收缩。
3、怀孕5个月后 抚摸方法:每晚临睡时,准妈妈躺在床上,放松腹部, 然后用手从上至下、从左至右轻柔而有节奏地抚摸、拍打腹部,当宝宝用小手或小脚还击时,可在被踢或被推部位轻拍两下,待宝宝再次还击时,如是反复。每次10分钟。
4、怀孕6个月后 抚摸方法:准妈妈平躺于床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时可用手轻轻推动胎宝宝在宫内“散步”。每次5-10分钟。
最好不要,孕妇肚子很脆弱。
孕妇的肚子最好不要随意抚摸,因为每个人的抚摸温度和手感力量以及频率不相同,随意抚摸对于腹中胎儿有一定的影响,随意为了宝宝的健康,受孕期间最好避免减少陌生人的抚摸以及减少对腹部的刺激和受压力度。
1、有早产先兆的孕妇不能摸肚子 有流产史、前置胎盘、流产先兆的孕妇不能摸肚子,孕妇经常摸肚子容易引起宫缩,引起刺激,发生再次早产。
2、孕期胎动频繁别摸肚子 胎动多其实并没有问题,有问题的是胎动突然增多,增幅超过50%就需要及时就医了,这就是胎盘功能的一个不良信号。
3、孕晚期不要摸肚子 孕晚期频繁抚摸肚子很容易刺激子宫,形成假性宫缩。
4、前置胎盘不要摸肚子,就是那种肚子看着异常大的怀孕女性。
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