月经提前是怎么回事
月经提前是月经不调的一种症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，相当于现代医学的内分泌失调。
女性正常的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅提前3-5天，且无其他明显症状，属正常现象。偶尔提前一次，也不算月经提前。
月经提前的原因
情绪发生波动：大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
生活环境发生变化：搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。
身体器质性病变：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性月经周期，引起月经提前现象。
节育环的影响：有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。
药物影响：有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。
气虚和血热：中医认为，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前。
月经提前如何调理
一：月经提前的女人饮食应以清淡且富有营养为主，注意补铁和维生素C。
二：月经提前的女人平时可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。
三：月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化、富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
四：月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食。这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
五：月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家总结的月经提前是怎么回事的相关资料，看完相信你对月经提前的原因和月经提前如何调理有一定了解了吧。小编提醒良好的生活习惯对女性经期有极大的影响，平时一定要多休息，早睡早起哦!
推荐阅读：
