一、混合性皮肤的妹纸们在清洁皮肤的时候建议先从T字部位开始,由于T字部位出油多,这时就要用适合油性皮肤的洁面乳清洗。
二、清洗完之后,采用移位式的方法洗干性皮肤部位,即面部两颊位置。妹纸们可以先从下巴开始慢慢移到两颊,最后到耳朵周围,慢慢地清洁,然后用温水清洗。
三、完成前面两步之后,妹纸们还需再洗一遍T字部位,这样才能彻底去除油脂,保持肌肤的清爽。
四、最后,用活水(水龙头的水)再洗多一次脸,这样就能让皮肤充分补充水分啦!
深层清洁皮肤
除了遵循白天的洗脸方法,建议特别照顾出油“重灾区”——T字部位。可以选择含有超强清洁因子的洗面奶,然后以化妆水再次进行清洁工作。化妆水能吸附皮肤表面油脂,改善角质状况,对易产生细菌的部位也有抑制作用,可减少痘痘产生的几率。
深层补水
白天的补水喷雾只能暂时缓解皮肤表面的缺水问题,到了夜晚,在肌肤深处,干涸的状态仍然等待你去拯救。可以每天敷补水面膜,重点调理一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用,坚持一段时间,出油的状况就能得到较大改善。
饮食调理
多吃水分多、含糖少的蔬果。瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多,却含糖量低,吃起来清爽可口,想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等,都是调理青春痘的好蔬菜。
混合性皮肤分为混合偏油性肌肤和混合偏干性肌肤,也就是混合性肌肤也会出油,所以长痘也是很正常的,一般肌肤清洁不彻底,或是肌肤缺水分泌油脂多都有可能长痘,所以你要注意日常的清洁保养工作,而且平时饮食要清淡,不要吃辛辣刺激和油炸食品,平时多喝水。
皮肤类型会随着季节变化而变化。常表现为夏季偏油,冬季偏干。常见额部、鼻部、口周、下颌部位油脂分泌旺盛,皮肤油腻、纹理粗、毛孔大,皮肤pH值较健康皮肤偏碱,容易滋生细菌,导致痤疮及黑头的发生。所谓“简单性混合皮肤”是指“T”字部位稍微有点油,两颊部位稍微有点干;而的“复杂性混合皮肤”则指T字部位非常油或经常发青春痘。
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