苹果肌下垂的原因有哪些
一、后天因素原因：苹果肌，在小婴儿及年轻时，会特别的发达、明显。随着年龄的增加，肌肤的胶原蛋白和脂肪流失，苹果肌逐渐凹陷、下垂，就会显得苍老、无神，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。
二、先天因素原因：先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，表现为颧骨宽且平、上颌骨前凸如暴牙状、泪沟、法令纹明显等，此类问题多是因遗传、后天骨骼发育等造成，严重时需要依靠手术解决。
苹果肌下垂怎么办
胶原蛋白食物要多吃。苹果肌下垂是因为胶原蛋白流失了，所以大家平常要多吃胶原蛋白丰富的食物，实在懒的话就喝胶原蛋白饮品，不要喝一下没有看到效果就放弃了，这是一个长期的过程，不是一下子就能改善的，我们要慢慢补充才行哦。
练成苹果肌。可以选择在每天睡觉前使脸上的苹果肌通过用力让嘴闭上后吹气，同时用巴掌处鼓起后再按手式进行按压，一般每组重复20次，这样就可以使苹果肌获得肌肉上的锻炼，久而久之就会出现丰满充盈的苹果肌。但需要注意在平时应该要每天坚持锻炼才会有一定的效果。另外也可以通过平时的化妆，从而使用脸部看过去更加有层次感的效果，平常化一些淡妆也可以给女性带来更大的自信，脸部也会更加的好看。
玻尿酸丰苹果肌。玻尿酸丰苹果肌效果不错，因为玻尿酸本身属于人体组织，所以填充效果更加真实自然，玻尿酸填充苹果肌深受港台明星的亲睐。
苹果肌下垂怎么护理
在日常护理中，建议你平时可以选用一些适合你的抗衰老、除皱护肤品，平时适度多按摩。通过养成良好的生活规律，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝等护肤养颜的食品延缓皮肤衰老。日常的化妆在苹果肌部位打上高光也可以改善苹果肌下垂的情况。必要的话可以通过手术的方式来改善苹果肌的下垂。
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