油性肌肤如果保养的好的话，其实也是可以改善肤质的，肌肤出油比较严重的问题也可以得到遏制，接下来的文章会详细的介绍油性肌肤的保养方法以及注意事项，一起来看一下吧。
油性肌肤如何保养
1、清洁要彻底
油性肌肤的出油情况严重是总所周知的，出油严重的话也容易吸附一些空气中的灰尘和杂质，如果没有清洁干净的话，是很容易堵塞毛孔的。
2、补水保湿
不能因为是油性肌肤，就从来不做保湿补水的工作，生怕涂抹完之后肌肤会更加油腻，其实这种想法恰恰是错误的，因为油性肌肤就是因为缺水严重才导致出油严重，所以肌肤的补水保湿工作一定要做好。
3、防晒
一年四季的防晒工作一定要做好，太阳中的紫外线对肌肤的伤害是很大的，而且油性肌肤如果没有做好防晒的话，太阳一晒肌肤出油的情况就会更加的严重。
肌肤保养有哪些注意事项
1、增加抗氧化食物的摄入
肌肤最怕的就是衰老，虽然油性肌肤没有干性肌肤衰老的快，但是一定要做好抗氧化的工作，多补充维他命C、葡萄多酚等，这些都是抗氧化的成分，对应的就是多吃葡萄、柠檬等食物，这些是可以多吃的。
2、清洁动作要轻
油性肌肤平常在清洁肌肤的时候，动作一定要轻柔，不要以为只有用力才可以清洁干净，其实只要你选择适合的清洁产品，手指只要轻轻的摩擦就可以清洗干净的，但是边边角角都是不能疏漏的，这一点你一定要知道。
3、避免手抓肌肤
油性肌肤出油比较严重的时候，可能会因为温度的变化，导致肌肤有瘙痒的现象，这个时候一定不要用手去抓，第一是因为手上有细菌，抓破的话是很容易感染的，还有就是因为抓了之后很容易留疤，造成肌肤松弛。
4、保证睡眠
晚上是肌肤休息和调节最好的时候，所以一定要保证睡眠的时间和质量，如果有失眠的现象的话，建议是可以睡前喝一杯牛奶，对肌肤和睡眠都是有好处的。
肌肤保养的原则是什么
1、早睡早起肌肤好，养成正常和规律的作息时间，睡眠质量好了，肌肤的状态自然也会变好，新陈代谢也能正常的运作，排除肌肤的毒素，改善油性肌肤。
2、保湿补水不能少，不管是油性肌肤还是干性肌肤或者是混合性的肌肤，补水保湿的工作是不能少的，而且要很好的护理，不能偷懒，早晚两次。
3、清洁要到位，肌肤的清洁工作要做好，化妆的妹子要使用专业的清洁产品清洁，不化妆的妹子也需要使用洁面乳清洁，边边角角不能遗漏。
4、定期去角质，角质层会影响我们肌肤营养品的吸收，也容易堆积垃圾和杂质，所以定期去角质是很有必要的，一周一次或者是半个月一次，但是不能频繁的去角质。
总结：关于油性肌肤的保养方法，以及油性肌肤的注意事项应该有所了解吧，平常一定要做好肌肤的护理工作，可以延缓衰老的时间，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的美容护肤可关注三八女性网。
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