蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要成份是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D 等,其中松属素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中,是少数真正有作用的成分之一。
最好是不要吃
辣椒性质大热,造成身体内水火失衡出现干燥上火,尤其在干燥的季节或地域应少吃,并多喝水。吃辣椒热量大消耗油脂、引起皮肤干燥。皮肤干燥的人尽量饮食清谈一点,多喝水,多吃水果、蔬菜来调节。
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