敏感肌肤如何护理
第一：温和洁面
敏感肌肤最怕强烈刺激性护肤品，在选择洁面或卸妆产品时要避免使用含碱性成分，以及清洁力强的产品。建议使用氨基酸温和性的洁面产品。
第二：注重高度补水保湿
水分在人体内占70%左右，夏季天气炎热，肌肤水分容易流失导致抵抗力下降。所以除了日常护理选择使用补水产品等辅助补水之外，还要使用保湿度高的产品加强锁水保水不仅可以起到很好的补水作用，也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。敏感肌建议选择无添加的植物配方产品，将对皮肤的刺激降到最小。
第三：修复肌肤受损屏障
我们常说的屏障受损其实也叫屏障机能受损。一般会有几种表现：
1.皮肤锁水能力下降，经常感觉干燥紧绷，肌肤锁水能力差。
2.皮肤脆弱、敏感，肌肤耐受力差。
3.皮肤极易泛红、发热，吃刺激性食品、温度较高，空气污染严重时尤为明显。
肌肤之所以易过敏，也正是因为肌肤屏障受损。
敏感肌肤护肤要点
1.重视卸妆
卸妆可以帮助温和滋润去除皮肤表面的油脂、污垢。但一定要选择不含酒精、香料、色素等化学成分且性质温和的卸妆产品，而且卸妆时间不宜过长。敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用使用起来没有油腻感的卸妆品。
2.适度清洁
毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首，清洁是敏感肌肤的保养重点。洗脸时尽量用冷水。敏感性皮肤不要选用碱性大的皂性洗剂。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用会让面部发热的洗面奶或者颗粒状洗面奶。这是因为皮肤的角质层变薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。要选择质地温和的洗面奶，最好是含天然成分的产品。
3.日常护肤
敏感皮肤角质层薄，水分容易散发掉，因此日常护肤的重点应放在保湿上。应选择质地轻盈、不油腻、保湿力强且不含香料、添加剂的产品，最好是纯天然的产品。同时，保湿产品不要具有过分营养的功效，具有强效保湿的作用就足够了，季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。总之，护理要简单，但不能马虎。
敏感肌肤用护肤品注意事项
在洁肤产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品，这样的产品一般碱性比较大，敏感肌肤选用这样的产品容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤更加敏感，造成恶性循环。敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样就不会对上皮肤造成刺激。
在选用水，面霜等护肤品方面，一定要选用一些不含化学成份的天然的植物产品，很多护肤品含有酒精等化学成份，这些成份对敏感肌肤来说是致命的。面霜不能选用营养成份太高，太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水份和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。
敏感肌肤不能天天敷面膜，面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。
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