平时鼻子爱出汗,说明肺气不足,需要调理补气。建议每天用双手或工具敲打双腿。并按压双腿的左右两侧,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。鼻子爱出汗是肺热,按摩也有一定的辅助疗效,人体双腿的左右两侧是身体肺经分布的部位,按摩这些部位有一定的调理肺经的作用。
出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。
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