哪些食物容易让脸变大
烧烤
很多人知道会使人发胖，但是这并不是全部，烧烤是高油高盐含量的食物，它会让人体血液中的钠离子摄入量过高，导致血液粘稠，组织液中的水分含量过高，从而出现水肿，而脸部就是水肿最明显的部位，尤其是脸部的下半部分，因此就会给人一种脸很大的感觉。
口香糖
嚼口香糖是休闲时刻喜欢做的事情，但是它需要长时间不停的嚼，就会锻炼到口腔下颚部分的咬肌，导致这部分肌肉过于发达，然后脸就会越来越大，脸型也越来越方，所以别再天真的以为它能够瘦脸了。
哪些食物可以瘦脸
红豆
红豆是女性美容养颜常吃的食物，它有利尿去水肿的作用，并且热量非常低，还含有高纤维素，能够促进肠蠕动，加速排毒，当身体水肿消除差不多的时候，脸也自然瘦下来了。
鸡肉
鸡肉中含有丰富的蛋白质，并且脂肪含量很低，从而提高基础代谢率，增加身体中肌肉的含量，不但能够有瘦脸的功效，而且还能够达到减脂的目的。
按摩可以瘦脸吗
按摩肯定是可以瘦脸的，脸部之所以肥大，并不是脂肪很多，绝大部分都是水分，当你按摩的时候，就能够拉伸脸部的线条，消除水肿，脸自然就会瘦下来了，要注意的是，一定不能直接往两边按，要使用从下往上的手法，轻揉一点，加点按摩霜效果更好哦。
总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于容易让脸变大的食物等内容，就算是五官再精致，如果脸大的话也不会很好看，所以这些让人脸大的食物还是不要吃了。想要了解更多资讯，敬请关注三八女性网!
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