虽然我们是属于黄种人，但是我们并不能接受发黄的肌肤，看起来和营养不良一样，精气神也很差，那么皮肤发黄怎么办呢?接下来的文章会用食疗的方法去除肌肤发黄，一起来看看吧。
多喝西红柿汁
西红柿是天然的美容产品，多吃对美容肌肤是有好处的，如果你喜欢喝水果汁的话，不妨每天给自己榨一杯西红柿汁吧，西红柿中可以含有很多的维生素C，补充维生素C是可以美容养颜的，减少黑色素的沉积，让肌肤变得白嫩有弹性，也可以改变肌肤发黄的问题。
芦荟
芦荟对肌肤可以起到镇定舒缓、祛斑美白的作用，当你不小心晒伤的时候，不用着急的使用护肤品，而是先用芦荟进行舒缓肌肤，修复之后在进行护肤，效果会事半功倍爱，家里如果种了芦荟的话，切一小段芦荟，将芦荟中的胶装物质涂在肌肤上面，一晚上过后，你会发现肌肤好很多了。
樱桃
樱桃看起来就非常的可爱，小小的一颗但是营养很丰富，含有蛋白质和胡萝卜素，多吃樱桃可以让人看起来气色红润，还可以补充身体缺少的维生素，起到美白肌肤的作用，让你的肌肤不在暗黄。
坚果
坚果算是很好的零食之一吧，含有丰富的维生素，具有抗氧化和消除自由基的作用，让你的肌肤从内往外的焕发光彩，还可以防止长皱纹，避免黑色素沉积，不过在食用的时候一次性也不能吃太多，吃太多的话也是会长脂肪的，一天适当的食用，保证营养吸收，坚持一段时间，你会发现你的肌肤越来越好了。
总结：肌肤发黄的美白方法应该有所了解吧，任何外界的治疗都不如食补，营养健康，从内往外的改变自己，调节好自己的肌肤，就不用担心肌肤变黄了，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的美容知识可关注三八女性网。
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