咽喉炎
如果是患有咽喉炎的人,本身喉咙就会有点干燥,加上秋季天气原因,无疑会让这现象加剧。
缺少水分
当日常的饮水量太少的时候,无法让喉咙一直处于湿润的状态,喉咙就会感到干燥。
多吃滋润型食物
饮食方面不仅要少吃那些辛辣刺激的食物,还要多吃那些滋润型的食物,也就是水分比较多的食物,比如粥、汤之类的,对喉咙也是一种保护。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果含有很多的营养,而且还有足够的水分,对于喉咙干燥的人来说,是不容错过的食物。
按摩颈部
按摩能够疏通颈部的血管,如果是因为咽喉炎造成的喉咙干燥,就能够有很好的治疗效果。
大蒜
大蒜有强烈的杀菌作用,虽然味道有点浓烈,但是对于喉咙干燥的人来说,治疗效果特别好。
菊花茶
菊花茶有降火的作用,如果是因为火气才造成的喉咙干燥,那么喝一杯菊花茶就能够轻松解决了。
蜂蜜水
直接将蜂蜜用温水泡着喝,能够减少咳嗽,对喉咙也有温润效果,能够预防喉咙干燥。
总结:以上就是三八女性网的小编整理的关于秋季喉咙干燥的原因等内容,喉咙干燥不仅要注意饮食,也要做好预防工作,这样才能彻底解决。想要了解更多资讯,敬请关注三八女性网!
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