排卵期的计算方法
女性月经周期正常的算法：排卵日发生在两次月经中间。
比如，某位女性朋友的月经周期为28天，月经第一天是3号，那么她的排卵期是？
那么这位女性朋友的经期是：3号-7号。
而她的排卵日就是从月经期3号开始的第14天，也就是说她的排卵日是16号。
那么她的排卵期为排卵日的前面5天和后面4天。也是就是11-15号（前5天），和17-20号（后四天）。
那么剩下标为绿色的日期就是女性安全期。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家分享的关于女性排卵期的计算方法，对于不知道怎么算排卵期的女性朋友们可以参考一下。特别是想要怀宝宝的女性朋友们，最好是算好在排卵期这样有利于顺利怀孕。另外，在排卵期要注意多休息，不要熬夜，饮食上多以清淡为主，不要吃辛辣食物。
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