1、每天补充维生素C
维生素C是一种强还原性的营养物质，当被人体吸收后，血液浓度到达合适程度时可以淡化肌肤中的黑色。痘印问题其实就是皮肤局部炎症后，因为护理不当而流下的色素沉淀。所以长痘有痘印的皮肤，可以每天额外补充合适量的维生素C，加快痘印的淡化。
2、定期清理角质
痘印就是黑色素在受损细胞中出现了沉淀，这些细胞是会随着新陈代谢慢慢正常剥落的。所以坚持做好角质调理工作，对于痘印也是有十分不错的淡化效果。而且皮肤角质正常，就意味着肌肤的吸收能力加强，皮肤得到更多营养就会更加强韧健康，痘痘就会被控制，即便长痘后也不会轻易留下痘印了。
3、使用美白产品
很多美白产品对于痘印都有很好的淡化效果，不仅仅是全脸肤色提亮美白。美白产品起效需要一个时间周期，这是建立在肌肤代谢周期这个基础上的，所以在使用美白产品祛痘印时一定要有耐心，坚持每天使用，白天做好防晒工作，痘印就会在不知不觉中慢慢消失。
总结：痘印其实就是色素沉淀的结果，在形成机理上和斑点是一样的。但是需要注意的是，痘印一开始是局部炎症，如果这个时候做好防晒消炎的工作，是可以预防黑色痘印的产生的。而且预防痘印产生，比痘印产生后想尽方法去除要好的多。
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