感冒喉咙痛时,如果是连咽口水都痛,就说明是上火引起的疼痛,这个时候可以喝蜂蜜水,蜂蜜水不仅能止咳,对于喉咙痛有痰也有很好的效果,我是容易上火的体质,动不动就太上火了,喝蜂蜜水就能化痰止咳。
当感冒造成喉咙痛时,可以适当吃一些消炎药、止痛药,在饮食上一定要吃得清淡一些,烧烤类、油炸类以及辛辣的食物,就算再爱吃,也应该暂时忌口,要不然喉咙痛的症状会更加的严重,到时候受罪的可就是自己了。
1、板蓝根颗粒:清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥。
2、夏桑菊颗粒:清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。用于风热感冒,目赤头痛,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症,并可作清凉饮料。
3、当然也可以吃一些抗炎药,如阿莫西林、阿奇霉素。还有一些抗病毒药,如金刚烷胺、利巴韦林。同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗,,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等。
少吃过冷过热食物,不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西,,不能吃辛辣刺激、油炸、肥甘厚腻食物。容易上火的食物尽量不吃,如花生、瓜子、腥辣刺激性的食物均不要吃。
在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等;而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次,平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。
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