需要注意的是,当出现假性宫缩频繁时,妈妈们千万不要自行服药,服用药物不一定能缓解,并且还会使胎儿受损。这时候妈妈们可以注意多休息。
分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。
1、按摩能够适当减轻宫缩的痛苦
准爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿内侧、腹部、臀部、颈部、头部、上臂和双脚,用指腹轻轻地按压这些部位,加速身体的血液循环,有助于妻子体力的恢复。
2、转移妻子的注意力
在阵痛时,准爸爸可以和妻子说说话,讲讲好玩的事情,或者放一些妻子感兴趣的电视剧电影给她看,分散其注意力,减轻疼痛的不适感。不过,这个方法可能只能在阵痛初期有些效果,因为到了即将临盆前,忍受着骨头撕裂般的痛苦,很少有孕妇还能笑的出来。
3、给妻子以支撑的力量
在去医院的路上,妻子的阵痛会慢慢加重,这时候,提供几个支点对她们来说非常的重要,丈夫要扶住妻子,撑住她们的胳膊、腰部以及一切有需要的地方,帮妻子分担一点小小的痛苦。
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