2、洗头发时按摩20分钟
按摩头皮可以促进脑部血液循环,还能让洗发水更充分的溶解油脂,按摩时注意力度,避免让指甲划伤头皮。
3、生姜擦头皮
头发很油的时候,头皮容易发痒,这主要是毛囊中的细菌分解油脂引起的。头皮上细菌较多,会引起油脂分泌异常旺盛,使得头发更油腻。 生姜有杀菌止痒的效果,可以杀死细菌,防止这些分解物堵塞毛孔。每次洗头发后,可以用生姜汁擦拭头皮,之后再用清水冲洗,可以让头发保持清爽时间更长。
4、调整饮食习惯
油腻的食物会影响头皮的代谢,令头皮油脂分泌过多。此外,辛辣刺激的食物、甜食也不能多吃。比如辣椒、酸辣粉、麻辣烫、巧克力、甜甜圈等。平时可以多吃新鲜果蔬,多喝水,这样有利于改善头发出油的症状。
欧莱雅油脂平衡洗发水
参考价格:108元/500ml
这也是非常适合油性头皮使用的一款洗发水,它里面含有丰富的维生素E衍生物等多种营养成分,不仅能够清楚头皮上多余的油脂、让头皮油脂达到平衡状态,而且还能够对头皮和头发进行有效的滋养和呵护,使用之后头发变得非常干净清爽。
科颜氏茶树油纯净洗发水
参考价格:129元/250ml
茶树精油因为其独有的抗菌功效被运用到许多护肤品当中,这款蕴含茶树精油的洗发水不仅能够帮助头皮杀菌消炎,抑制头皮上的痘痘的生长,而且还可以有效平衡头皮的油脂分泌,让头皮长时间处于清爽的状态,但是也不会让人感觉很干。
TAMANOHADA玉之肌洗发水
参考价格:135元/540ml
首先这款洗发水的性冷淡风外包装还是挺吸引人的,很有格调的感觉。洗发水有000薰衣草、001橙花、002麝香、003玫瑰、004栀子花,005号无花果五种款式,主打的就是利用植物精华来温和的去除油脂,而且它的去油能力还是得到很多人的公认的,香味也非常好闻。
1、勤洗头和正确洗发
头发爱出油就一定要多清洗,既然比别人油的快自然也就要更勤快点了,不然怎么保持在他人心目中的美好形象呢?在如今这个快节奏的社会中,生活品质也不能忘了,就从自身小细节做起,做一个精致的猪猪女孩。
2、合理的饮食
尽量不要吃油炸辛辣的食物,相反的要多食用一些水果蔬菜,丰富的vc和大量的蛋白质对身体的好处更大。
3、少熬夜
现在的一些年轻人都作息不够规律,经常睡得很迟,对身体不太好。一个好的生活习惯会调节体内的激素正常分泌,所以尽量少熬夜,对自己好一点。
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