使用身体乳洗澡
立冬之后，对于洗澡来说，也必须注意哦，因为冬季的空气相当干燥，而且加上身体会起一些静电，对于身体肌肤来说是有危害的，特别是对于一些皮肤不是很好的女生来说，更加要注意哦，那么在洗澡的时候，可以使用一些身体乳老保持身体的水分，保持肌肤的水润度，有效隔断干燥空气继续对肌肤氧化哦，这样做的话静电也可以减少很多。
要多补充水分
肌肤的补水一方面来自护肤品中，还有部分来自食物当中，经常喝水，吃一些水果么还有蔬菜是可以保证身体中的重充足的水分的。
像白萝卜，猕猴桃，胡萝卜素都是含有大量的水分，而且还有维生素C，维生素c是可以锁住肌肤中的水分的好帮手，加之这些食物中还有补气的效果，顶级抵御寒冷也有效果哦。
洗澡水温不太高
水温过高的话，对于肌肤来说也不好，因为水温高的话，可以洗去身体皮肤上过多的油脂，再配合沐浴液一起使用的话，身上的油脂就不多了。
而这样油脂反而是保护身体肌肤的，如果太薄的话，会引起身体皮肤瘙痒，红肿等皮肤问题，因此洗澡的时候一定要注意，水温控制在四十五度左右可以了。
早睡早起皮肤好
在入冬后，每天就很快天黑了，按照人的做习惯来看，应该早点休息，这样才有良好的睡眠质量，身体才可以尽可能修复肌肤，把身体中毒素排出去，这样皮肤也会变得好起来，更加白皙哦，因此好的睡眠才是真正可以保养肌肤的好方法哦。
三八女性网的小编总结：相信大家通过以上文章可以知道立冬后女人如何护肤吧，其实冬季保养肌肤的方法还是按照人的正常作息时间为主，毕竟良好的身体才可以使得身体肌肤变得好起来，从内到外的好起来哦。
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