1、过度清洁
就算是地板洗好多遍也会受到腐蚀的,何况是我们的脸啊!正常情况下,我们一天用洁面乳洗两遍脸就足够了,禁止用各种吸油面纸、手工皂、硬硬的洗脸刷往我们的脸上贴,这样长年累月下来的过度清洁,珍贵的皮肤屏障就这么活活被破坏了!
2、激素性、刺激性的护肤产品
朋友圈的三无,激素性面膜,一贴就变白!一停就泛红干痒!你敢用?经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品,你的脸不变薄谁变薄?
3、皮肤长期暴露于紫外线中
紫外线是是让皮肤老化的主凶,它会引起皮肤干燥,发炎反应以及破坏肌肤屏障功能,同时会增加皮肤变敏感的可能性。特别是紫外线量开始逐渐增加的春季,以及是盛夏之后经过强烈紫外线照射的秋季肌肤,皮肤在这两季节容易变得敏感也是因为这个原因。
4、经常喜欢长时间泡浴、高温洁面
虽然高温有利于皮肤中废物排出,但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥,增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张,受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感,需要注意。
敏感保湿,霜不如水。
成年人的青春痘主要是由于内分泌失调、干燥和压力过大造成的,因此护肤品中含有能够让自己放松的香味不失为一种有效的方法。但是过于厚重的面霜并不适合过敏性肌肤,与其涂上芳香的面霜,倒不如使用液态的精华液。
避免一口气替换护肤品。
为了尽快控制过敏症状,只要稍有苗头就立即换掉所有的化妆品,这种心情虽然可以理解,但是这种做法未免过于“激进”。俗话说过犹不及,一口气换掉所有的化妆品,其实对皮肤来说也是种负担。
粉扑最少四天就该洗一次!
虽然粉饼是最基础的化妆品,但是在调查中发现,竟然很少有人知道应该多久替换一次粉饼里的粉扑或清洗它。甚至有些人直到粉扑从浅驼色变成了深褐色都不去清洗。这样的粉扑里滋生了大量的细菌,用它来涂粉,等于之前的清洁工作都白费了。而且,还可能让你的脸长痘痘、发炎。
使用撕拉型面膜需适度。
撕拉型面膜因其功效立竿见影,所以向来很受欢迎。不少女性为了追求短期的效果不惜铤而走险,不按照使用说明中规定的频率,持续地使用撕拉面膜,结果致使肌肤负担过重,防御力下降。
1、要先注重保湿等基本保养,增加肌肤含水量和加强肌肤的屏障功能,再安定舒缓,可以大大增强皮肤抵抗力,减少外界物质对肌肤的刺激。
2、选择最温和的适合自己的保养品,不要经常更换去角质方式,避免任何可能对肌肤有刺激的保养品,注意防晒。
3、敏感肌肤因为本身角质较薄,去角质产品要慎用,要选择最温和的去角质方式。
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