1.洁面时要彻底
早晚最好都使用洁面乳,彻底清洁皮肤,额头部位用手指竖向揉搓按摩清洁,避免藏污纳垢。
2.站着洗头
平时很多人都是弯腰洗头,但弯腰洗头必须向上聚紧额头,以免水进入眼睛,这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。
3.穴位按摩法
每天按摩穴位,也是有助于抚平抬头纹。每天早中晚点揉头维穴、印堂穴,方法是将食指的指端按在穴位上,点按1分钟后,轻柔缓和旋转1分钟,力度适中,要有节律的按揉。
1.日常习惯的调整
改正平日里不好的休息习惯,坐姿,睡姿,要是头部早就有抬头纹的,要经常按摩,时刻制止无意识的皱眉习惯,尽量少出现表情纹,保持着昂首挺胸。
2.生活护理
每周要给脸部做一个全面的补水,选用专业美姿尔去皱原液,护肤霜给额头增加营养和光滑度,同时每周也要做两次保湿面膜在脸部,让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路。
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