女性抗皱小技巧 这几个习惯让你肌肤更年轻

2019-06-03 19:45:54   杨葵

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女性最害怕的就是衰老问题,面部肌肤开始出现皱纹时往往就意味着衰老的开始。对于年轻的女生来说,使用抗皱产品显得有点大动干戈,其实还有很多的抗皱小技巧可以帮助我们消除皱纹,想让肌肤更年轻,就和三八女性网小编一起看看有哪些抗皱技巧吧!

女性抗皱的小技巧

女性抗皱.jpg

抗皱技巧一:用米饭团抗皱

用法:每天吃饭前,蒸好热腾腾的米饭的时候,可以从锅中挑出一小块细软的米饭团,放在面部肌肤上轻轻滚动、揉搓、按摩,这样做可以将面部肌肤上的油脂以及污物给清理出来,有助于毛孔的畅通,有消除细小皱纹的作用。

抗皱技巧二:配合按摩霜给肌肤按摩肌肤按摩.jpg

在脸部肌肤的位置涂抹上少许按摩霜后,将中指放在眉心的位置后,轻轻向下按压,并不断地向外部方向扩展。在面部肌肤上出现皱纹的地方可以多按摩上几次。

抗皱技巧三:每周做一次面部护理工作

肌肤持续处于干燥状态会更容易在面部肌肤上出现细纹的问题。因而每间隔一周的时间需要做好面部肌肤的护理工作。可以用自制的面膜来给肌肤保湿抗皱。三八女性网小编附上简单面膜制作方法:在容器中加入一枚鸡蛋的鸡蛋清后,依次放入一匙蜂蜜以及两滴橄榄油,用工具搅拌均匀即可。用法:用工具蘸取混合溶液,敷在面部肌肤上即可。

抗皱技巧四:嚼口香糖去皱

每天闲暇的时候可以嚼一嚼口香糖,可以锻炼面部肌肤的肌肉,改善局部的血液循环,有助于皱纹的消退。

保持肌肤年轻的好习惯

胶原蛋白.jpg

1.坚持日常补水

日常坚持做好肌肤的基础护理工作,清洁好面部肌肤、涂抹完爽肤水后继续使用含有油性成分的乳液来给肌肤锁水。此外,身体内部不缺水肌肤才不会缺水,日常饮水要注意喝够八杯水的饮水量,肌肤细胞才不会缺水,肌肤才可以持续保持水润饱满的状态,皱纹才不会轻易地产生。

2.坚持补充胶原蛋白

我们常常用满满的胶原蛋白来形容一个人的肌肤状态十分年轻。事实上,胶原蛋白这一成分在对抗皱纹上也的确大有作用。采用食物进补的方式就能有效补充身体及皮肤中的胶原蛋白。日常饮食可以多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物。如:牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮等。

3.坚持正确的睡眠姿势

侧躺位以及趴着睡觉的姿势,都不可避免地会让脸部肌肤受到压迫,久而久之地就会在脸部肌肤上产生出皱纹。三八女性网小编建议:日常睡觉可以保持仰躺位的姿势睡觉,可有效减少脸部肌肤的压迫,从而抵抗皱纹的产生。

4.坚持正确的手法进行脸部按摩

做法:用手指的指腹部位,从锁骨向耳朵处,从下巴向苹果肌,从鼻翼向眼尾方向做拉伸按摩,并配合保湿霜的使用,可以使得肌肤变得紧致有弹性,有效对抗皱纹的产生。

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