长斑的原因
1、紫外线照射
有的女生觉得自己只要不在阳光下进行暴晒就可以防止紫外线的辐射，阳光无法照射自己，自己就不会变黑了，但事实上，光线不是我们晒黑的主要原因，紫外线才是罪魁祸首!所以当我们的皮肤在被阳光长期直射时，很多黑素颗粒就会在我们的皮肤上产生，而当我们面对长时间日光照射时，表皮同样会产生非常多为了保护人体的黑素颗粒，所以当肌肤在紫外线的长期照射的情况下，我们就会长斑点。
2、过度美白
很多女孩子们经常做美白的皮肤护理。但其实如果一昧的追求美白护理将会让我们的皮肤变得既干燥又敏感，这样就非常容易造成脸部的色素沉着。
3、内分泌的失调
由于作息时间不稳定和饮食习惯非常差，所以有一些女生就会产生内分泌失调的情况。这样就对身体的新陈代谢就有非常大影响，因此就会有色斑的形成与出现。
红糖的功效
1、因为红糖中所含有的果糖和葡萄糖等多种单糖和多糖类能量物质可皮肤细胞的代谢加速，并且不断的为细胞提供能量。
2、红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
3、抗氧化物质和一些多种维他命在红糖中都能发现，他们对抵抗自由基和重建，保护细胞的基础结构有着重要作用，而且可以定期的维护细胞新陈代谢。
4、红糖中含有的氨基酸和纤维素等一些物质，不仅对恢复表皮与真皮的纤维结构和锁水能力有一定的保护作用，而且他对强化皮肤组织结构和皮肤弹性也有一定作用。
5、含有一些天然的酸类物质在红糖中出现，它不仅可以调节人体中不断堆积的色素，还可以可预防面部色斑的出现，因此来达到一个美容养颜的目的。
红糖面膜制作方法
红糖面膜
材料：一盒脱脂牛奶，一勺红糖。
做法：首先在锅里将准备好的红糖煮到粘稠状态然后将牛奶倒入红糖中进行混合搅拌均匀;在洁面后将已经放置温热状态的面膜均匀涂抹在脸上，等待十五分钟后用清水冲洗干净即可。
效果：这个红糖面膜不仅具有一个美白肌肤的作用，还可以减少皮肤内的黑色素，让肌肤滋润又白皙。
蜂蜜红糖面膜
材料：一勺蜂蜜、一杯红糖。
做法：首先在锅里将准备好的红糖煮到粘稠状态然后将蜂蜜倒入红糖中进行混合搅拌均匀，在洁面后将已经放凉的面膜均匀涂抹在脸上，等待十五分钟后用清水冲洗干净即可
效果：，可以让皮肤变得非常的柔软水润，美白去皱。
