每天早上空腹喝一杯水,晚上睡前喝一小杯水,以免面部浮肿。只要让细胞充分的吸收水分,补足水分,就可以防止黑色素的出现,达到一定的美白效果。所以我们每天记得至少要喝八杯水。
柠檬敷脸
因为柠檬蕴含着一定的维生素c,而这些物质可以抑制黑色素的生成,而且还可以将皮肤进行深层的清洁,抑制脸上油脂的分泌。可以说是美白的一个佳品。所以我们每天可以将一颗柠檬正方形插置气中炸成柠檬汁,加入适当的蜂蜜一起搅拌混合,然后在洁面后将它均匀覆在脸上,等待15分钟后洗掉即可。坚持一段时间就会变白。
草莓汁敷脸美白
首先将草莓放入榨汁机中,榨成草莓汁。然后在洗完脸后,将它均匀的敷在脸上,等待打大概十分钟后,用水洗干净就可以了。因为草莓中含有大量的维生素c和果酸,可以使皮肤变白。
白醋洗脸
每天早上和晚上在洗脸的时候,可以在温水中加入几滴白醋。因为白醋里面含有的某些成分,可以改善皮肤本身的一个酸碱度,而且它还可以对黑色素沉淀有一定的抑制作用。所以每天用白醋洗脸可以让皮肤变白。
淘米水洗脸美白
首先我们准备一碗大米,把他洗干净第一遍后放进冰箱冷冻五个小时。等待五个小时后大米已经沉淀。而其中的沉淀物,我们就可以每天早上用它来进行面部清洁。洗完之后可以用保鲜膜包起来进行二次使用。如此坚持一个星期,皮肤就会变得光滑透亮。而且可以滋润皮肤,起到一个控油保湿的作用。这是因为大米中含有一定的水溶性维生素和矿物质,这种物质是可以溶于水中的,所以它会残留在淘米水中。而我们就可以利用淘米水来进行洗脸,是皮肤变得白皙细腻。但要注意的是,这种方式对于油性皮肤来说并不适用。